ትምባሆ እና ኒኮቲን

BRHD ሁሉም ሰው ነፃ የትምባሆ እና የኒኮቲን ማቆም ድጋፍ እና ከትንባሆ-ነጻ ፖሊሲዎች ጋር በአከባቢው መኖር እና መጫወትን በማረጋገጥ ሁሉም ሰው ጤናማ ህይወት እንዲኖር ለመርዳት ቁርጠኛ ነው። ከዚህ በታች የበለጠ ያንብቡ እና አጋዥ ምንጮችን ለማግኘት አገናኞችን ጠቅ ያድርጉ፡

• የአቅራቢ ግብዓቶች
• የማኅበረሰብ ግብዓቶች
• ከትንባሆ ነፃ ለመሄድ ለስራ ቦታዎች እና ለፓርክላንድ መርጃዎች

ማጨስን፣ መተንፈሻን ወይም ትምባሆ ስለ ማቆም እያሰቡ ነው? ብቻህን ማድረግ የለብህም. አሁኑን አቋርጥ ቨርጂኒያ ነፃ የስልክ ወይም የድህረ-ገጽ ማሰልጠኛ፣ ነፃ የትምባሆ መድሀኒቶች፣ የጽሁፍ ድጋፍ፣ የራስ አገዝ ቁሳቁሶች፣ የቡድን ክፍሎች እና ወደ አካባቢያዊ ምንጮች ሪፈራል ትሰጣለች። አንድ ሰው ሊያገኝን በሚችልበት ጊዜ ብዛት ላይ ምንም ገደብ የለም. ለጥሩ ሁኔታ እንዲያቆሙ ለማገዝ ድጋፍ 24/7 ይገኛል።

1-800-QUIT አሁን ይደውሉ (1-800-784-8669) ፣ QuitNowVirginia.org ን ይጎብኙ ወይም ዝግጁ ወደ 34191 ይላኩ።

ወጣቶች፡ ይጎብኙ VapeFreeVA.org ነጻ vaping መርጃዎች. ስለ መተንፈሻ አእምሯዊ እና አካላዊ ጤና አደጋዎች የበለጠ ይወቁ እና ለጥሩ እንዴት ማቆም እንደሚችሉ ጠቃሚ ምክሮችን ያግኙ።

ወጣት ጎልማሶች፡ ከእርስዎ ቫፕ ጋር ለመለያየት ዝግጁ ነዎት? VapeFreeVA.org ን ይጎብኙቫፒንግን እንዴት ማቆም እንደሚቻል እና በመስመር ላይ ካለው አሰልጣኝ ማቋረጥ ጋር ለመገናኘት በጥልቀት ለመጥለቅ።

የድጋፍ ክበቦች ፡ ወደ ሁሉም ወላጆች፣ አሳዳጊዎች፣ አሰልጣኞች፣ አስተማሪዎች፣ ሀኪሞች እና ሌሎች ጎልማሶች ወጣት ልጅን ቫፒንግ እንዲያቆም ድጋፍ ማድረግ የሚፈልጉ ሁሉ አግኝተናል። VapeFreeVA.org ን ይጎብኙለበለጠ ድጋፍ ከታዳጊዎች እና ወጣት ጎልማሶች ጋር ስለ vaping ማውራት እንዴት እንደሚቻል ጠቃሚ ምክሮችን ለማግኘት ፣የመሳሪያ ኪት እና ማያያዣዎች ለበለጠ ድጋፍ ከስራ ማቋረጥ አሰልጣኝ ጋር ለመገናኘት።