
የVirginia አጠቃላይ የካንሰር መቆጣጠሪያ መርሃ ግብር (VACCCP) ከማህበረሰብ እና ከሌሎች የስቴት ኤጀንሲ አጋሮች ጋር የካንሰር መከላከል ባህሪያትን ለማስተዋወቅ ይሰራል። ብዙ ምክንያቶች በካንሰር ተጋላጭነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ, ካንሰርን ለመከላከል የሚረዱ ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ. እነሱ የሚያካትቱት፣ ግን በእነዚህ ብቻ አይወሰኑም፦
- ካንሰርን ሊያስከትሉ ከሚችሉ ነገሮች መራቅ ወይም መቆጣጠር
- አመጋገብን እና የአኗኗር ዘይቤን መለወጥ
ጤናማ ምርጫዎችን በማድረግ ግለሰቦች ብዙ የተለመዱ የካንሰር ዓይነቶችን የመጋለጥ እድላቸውን መቀነስ ይችላሉ። የካንሰር አደጋዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ሲጋራ ማጨስ እና ትንባሆ መጠቀም
- ኢንፌክሽኖች
- የጨረር መጋለጥ
- የአካል ክፍሎችን ከተቀየረ በኋላ የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች
- Diet
- አልኮል
- አካላዊ እንቅስቃሴ
- ከመጠን ያለፈ ውፍረት
- የስኳር በሽታ
- የአካባቢ ሁኔታዎች
በቨርጂኒያ ውስጥ ካንሰርን ለመከላከል VACCCP እና አጋሮቹ ስላደረጉት ጥረት የበለጠ ለማወቅ ከዚህ በታች ይመልከቱ።
VACCCP እና የVirginia የካንሰር አክሽን ጥምረት (CACV) ከVirginia መዝናኛ እና ፓርኮች ሶሳይቲ (VRPS) ጋር በስቴቱ ዙሪያ አጋርተዋል። ቨርጂኒያውያንን ለመጠበቅ ሃብት ያከፋፍላሉ።
- የፀሐይ መከላከያ ሰጭዎች ፣
- የጸሐይ መከላከያ መሙላት
- ትምህርታዊ ፖስተሮች
- ለፓርኮች እና መዝናኛ መቼቶች የፀሐይ ደህንነት ፖሊሲ መመሪያ ናሙና።
በፓርኮች እና በመዝናኛ ድርጅቶች ላይ ስላለን ተጽእኖ እዚህ ያንብቡ።
የመከላከያ ጸሀይ ደህንነት ልማዶችን ለመመስረት እድሜያቸው ለትምህርት ከደረሱ ህጻናት መካከል የፀሃይ ደህንነት ባህሪያትን ማስተዋወቅ ይቻላል. የት/ቤት ጸሀይ ደህንነት ውጥኖችን ስለመተግበሩ ከቡዌና ቪስታ ከተማ የህዝብ ትምህርት ቤቶች የተሰጠን ምስክርነት ይመልከቱ።የፀሃይ ደህንነት በትምህርት ቤቶች መሳሪያ ስብስብ የVirginia ትምህርት ቤት ዲስትሪክቶች የፀሀይ ደህንነት ተነሳሽነትን በየትምህርት ቤቶቻቸው እንዲተገብሩ ይረዳል። የመሳሪያ ኪቱ የፀሐይን ደህንነት በፖሊሲ፣ በአካባቢ፣ በትምህርት እና በቤተሰብ ላይ ያተኮሩ ለውጦችን ለመፍታት እርምጃዎችን ያካትታል። የመሳሪያ ኪቱ ለትምህርት ዲስትሪክቶች ግብዓቶችም አሉት። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- በእንግሊዝኛ እና በስፓኒሽ ለወላጆች እና ለአሳዳጊዎች የናሙና የመግባቢያ ደብዳቤዎች
- በእንግሊዝኛ እና በስፓኒሽ የፀሃይ ደህንነት አንድ-ገጽ
- ለት / ቤት ፖሊሲ ናሙና ቋንቋ
- በእንግሊዝኛ እና በስፓኒሽ የአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ፖስተር
- በእንግሊዝኛ እና በስፓኒሽ ለትምህርት ቤት የቀረበ የፀሐይ መከላከያ የመርጦ የመውጣት ቅጽ
ከአንዳንድ የሂውማን ፓፒሎማ ቫይረስ (HPV) ዓይነቶች ጋር ኢንፌክሽን ወደ ካንሰር ሊያመራ ይችላል. በሴቶች ላይ በጣም የተለመዱ የ HPV ካንሰር ዓይነቶች የማኅጸን በር ካንሰር፣ የሴት ብልት እና የሴት ብልት ካንሰር ያካትታሉ። በወንዶች ላይ በጣም የተለመዱ የካንሰር ዓይነቶች ብልት, ጉሮሮ እና ፊንጢጣ ያካትታሉ. 85% የሚሆኑ ሰዎች በህይወት ዘመናቸው በHPV ይያዛሉ። አብዛኛዎቹ የ HPV ኢንፌክሽኖች በራሳቸው ይጠፋሉ. ይሁን እንጂ የማያቋርጥ ኢንፌክሽን ወደ ካንሰር ሊለወጥ ይችላል.
የ HPV ክትባት የ HPV ኢንፌክሽንን ለመከላከል በጣም ጥሩው መንገድ ነው. ክትባቱ ለሴቶች እና ለወንዶች 11 እስከ 12 ፣ ወይም ከ 9 እድሜ ጀምሮ ይመከራል። የ HPV ክትባት እስከ 26 አመት ድረስ ይመከራል። ተከታታዩን ቀደም ብለው ላልጀመሩ ወይም ላልጨረሱ ግለሰቦች ነው። ግለሰቦች 27-45 ክትባቱ ለእነሱ ተስማሚ ስለመሆኑ ከሐኪማቸው ጋር እንዲነጋገሩ ይበረታታሉ።
በVirginia ክትባቶች ለህፃናት (VVFC) ፕሮግራም የተመዘገቡ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች የ HPV ክትባት ለክትባቱ መክፈል ለማይችሉ ቤተሰቦች ልጆች መስጠት ይችላሉ። የVVFC አገልግሎት አቅራቢ በዚፕ ኮድ እዚህ ማግኘት ይቻላል።
ትንባሆ መጠቀም ለብዙ ነቀርሳዎች የመጋለጥ እድልን ይጨምራል. አሁን አቁም Virginia ቨርጂኒያውያን ማጨስን እና ትምባሆ መጠቀምን እንዲያቆሙ የሚረዳ ነጻ አገልግሎት ነው።
ከፍተኛ የራዶን መጠን ያለው አየር ለረጅም ጊዜ መተንፈስ የሳንባ ካንሰር አደጋን ይጨምራል። ይህ አደጋ ለአጫሾች እንኳን ከፍ ያለ ነው። የVDH የቤት ውስጥ የራዶን ፕሮግራም ለቨርጂኒያ ነዋሪዎች ዝቅተኛ ዋጋ ያለው የራዶን ፈተና ይሰጣል።