የመስጠም መከላከል

መስመጥን ለመከላከል አራት እርምጃዎች፡ በንቃት መከታተል፣ ልጆች እንዴት መዋኘት እንደሚችሉ ማስተማር፣ የፍሳሽ ማስወገጃ ሽፋኖችን መፈተሽ እና CPR መማር።

መስመጥን ለመከላከል የሚረዱ እርምጃዎች፡

ንቁ ክትትል

  • በውሃ ውስጥ ወይም በአካባቢው ሲሆኑ ልጆችን በቅርበት ይመልከቱ.
  • እንደ ስልክ ላይ መሆን ያሉ ትኩረትን የሚከፋፍሉ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ። መስጠም በፍጥነት እና በጸጥታ ይከሰታል.
  • ለቅድመ ትምህርት ቤት ዕድሜ ላላቸው ልጆች፣ "የንክኪ ክትትል" ይመከራል። ይህ ማለት አንድ አዋቂ ሰው ከልጁ እጅ ጋር ቅርብ ነው ማለት ነው።
  • ልጆች ከውሃ ቀለም ጋር በጣም የሚቃረኑ ደማቅ ወይም ኒዮን ቀለም ያላቸው የመዋኛ ልብሶችን እንዲለብሱ ያስቡበት። ይህም በውሃ ውስጥ በቀላሉ እንዲታዩ ያደርጋቸዋል።
  • ስለ ንቁ ክትትል የበለጠ ይረዱ

መዋኘት ይማሩ

  • ልጆችን የመዋኛ እና የውሃ ደህንነት ችሎታዎችን አስተምሯቸው።
  • የመዋኛ ትምህርቶች የመስጠም አደጋን ይቀንሳሉ.
  • ልጆችን በመዋኛ ትምህርቶች መመዝገብ። የመዋኛ ክህሎቶችዎን እና በውሃ ውስጥ ምቾትዎን ለማሻሻል ለራስዎ የመዋኛ ትምህርቶችን ያስቡበት። መዋኘት ለመማር መቼም ቢሆን አይዘገይም።
  • ያስታውሱ፡ የመዋኛ ትምህርት የወሰዱ ልጆች አሁንም በውሃ ውስጥ እና በአካባቢው ሲሆኑ የቅርብ እና የማያቋርጥ ክትትል ያስፈልጋቸዋል።
  • የመዋኛ ትምህርቶች ለውሃ ደህንነት አስተዋፅኦ ቢያደርጉም, የመዋኛ አደጋዎችን አይሰርዙም. እንደ የውሀ ሙቀት፣ የአየር ሙቀት፣ የአየር ሁኔታ፣ የውሃ ጥልቀት፣ የውሃ እንቅስቃሴ እና ሌሎች ነገሮች ያሉ ሁኔታዎች የግለሰቡን የመዋኛ አቅም ይጎዳሉ።
  • መዋኘት መማር ላይ ይህን የዩቲዩብ ቪዲዮ ይመልከቱ

የፍሳሽ ሽፋኖችን ይፈትሹ

  • ከቧንቧ ወይም የፍሳሽ ማስወገጃ መሸፈኛዎች ይራቁ። ከቧንቧዎችና ከቧንቧዎች የሚመጣ መምጠጥ ሰዎችን ከውሃ ውስጥ ሊያጠምዳቸው ይችላል።

CPR ተማር

  • በሲፒአር (CPR) ስልጠና ይውሰዱ። በአቅራቢያዎ የሚገኘውን የCPR ትምህርቶችን ለማግኘት የአሜሪካን ቀይ መስቀል ወይም ሌላ የማህበረሰብ ድርጅትን ያነጋግሩ።
  • የውሃ መስጠም ተከስቷል እና ተጎጂው የማይተነፍስ ከሆነ፣ በተመልካች የተጀመረ CPR አወንታዊ ውጤትን ለማስተዋወቅ በጣም ውጤታማው መንገድ ነው።
  • ይህንን የዩቲዩብ ቪዲዮ በCPR ይመልከቱ

መስጠም ምን ይመስላል?

መስመጥ ምን ይመስላል? የመስጠም ምልክቶች፡- ወደ ዳርቻው መዞር፣ አፍ በውሃ ደረጃ ላይ መሆን፣ ጭንቅላት ወደ ኋላ ማዘንበል፣ ሰውነት ቀጥ ብሎ መቆም፣ መሰላል መውጣት።

ፊልሞችና የቴሌቪዥን ፕሮግራሞች ብዙውን ጊዜ ጮክ ብለውና ድራማዊ ሆነው ሲሰምጡ፣ ሰዎች እየጮሁና እየጮሁ ይጮኻሉ። በእውነተኛ ህይወት፣ መስመጥ ብዙውን ጊዜ ጸጥ ያለ እና ለማስተዋል አስቸጋሪ ነው።

አንድ ሰው ሲሰጥም ሰውነቱ ወደ ኢንስቲንቲቭ ዳይቨኒንግ ሪስፖንስ (ኢንስቲንቲቭ ዳይቨኒንግ ሪስፖንስ) በሚባል አውቶማቲክ የመትረፍ ሁኔታ ውስጥ ይገባል። ይህ ማለት፡

  • ሰውነታቸው ለመተንፈስ በመሞከር ላይ ያተኮረ ስለሆነ አብዛኛውን ጊዜ ለእርዳታ መጮህ አይችሉም።
  • አፋቸው አየር ለማግኘት ሲቸገሩ ከውሃው በላይና በታች መሄዱን ይቀጥላል።
  • እርዳታ ለማግኘት እጃቸውን ማወዛወዝ አይችሉም። እጆቻቸው ወደ ውሃው እየገፉ ጭንቅላታቸውን ወደ ላይ ለማንሳት ይሞክራሉ።
  • እጆቻቸውን ተጠቅመው ተንሳፍፈው ለመቆየት ስለሚሞክሩ፣ አዳኝ ወይም የማዳኛ መሳሪያዎችን መያዝ አይችሉም።
  • ሰውነታቸው በውሃ ውስጥ ቀጥ ብሎ ይቆያል፤ እግሮቻቸውንም አይመቱም።
  • ይህ ትግል አብዛኛውን ጊዜ ከውሃ ውስጥ ከመንሸራተታቸው በፊት 20 እስከ 60 ሰከንዶች ብቻ ይቆያል።

አንድ ሰው በውሃ ውስጥ እየሰመጠ ወይም እየተቸገረ ሊሆን የሚችልባቸው ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ጭንቅላታቸው በውሃ ውስጥ ዝቅ ብሎ የሚገኝ ሲሆን አፋቸው በቀጥታ ወደ ላይኛው ክፍል ነው።
  • ጭንቅላታቸው ወደ ኋላ ዘንበል ብሎ አፋቸው ክፍት ነው።
  • ዓይኖቻቸው ብርጭቆ ይመስላሉ፣ ባዶ ወይም ማተኮር አይችሉም።
  • ዓይኖቻቸው ተዘግተው ሊሆን ይችላል።
  • ፀጉራቸው ፊታቸውን ሊሸፍን ይችላል።
  • እግራቸውን እየመቱ አይደለም።
  • ሰውነታቸው በውሃ ውስጥ ቀጥ ብሎ ወደላይና ወደታች ይቆያል።
  • በጣም በፍጥነት ይተነፍሳሉ ወይም ይተነፍሳሉ።
  • ለመዋኘት እየሞከሩ ነው ግን ወደፊት አይሄዱም።
  • ጀርባቸው ላይ ለመንከባለል ሊሞክሩ ይችላሉ ነገር ግን አይችሉም።
  • በውሃ ውስጥ የማይታይ መሰላል ለመውጣት እየሞከሩ ሊመስሉ ይችላሉ።

የመስጠም ክስተት፡ ምን ማድረግ እንዳለበት

አንድ ሰው የመስመጥ ምልክቶችን ካየህ የሚከተሉትን ደረጃዎች ተከተል፦

  • አንድ ሰው ችግር ውስጥ እንዳለ የሚያሳዩ ምልክቶችን ልብ ይበሉ እና እርዳታ ይጠይቁ።
  • እራስዎን አደጋ ላይ ሳትጥሉ ሰውየውን ማግኘት ወይም መርዳት ከቻላችሁ፣ ከውሃው አውጡት።
  • ወደ አንድ የተወሰነ ሰው ጠቁም እና "ደውል 911 " በላቸው።
  • ብቻዎን ከሆኑ፣ 911 ከመደወልዎ በፊት ሁለት ደቂቃ የማዳን ትንፋሽ እና የCPR ጊዜ ይስጡ።
  • የማዳን መተንፈስ ይጀምሩ፣ ከዚያም CPR ይጀምሩ።
  • አንድ AED ካለ ይጠቀሙ እና ግለሰቡ ሲደርስ ለEMS ያስረክቡ።

ሰውየው ከውሃ ውስጥ ከተወሰደ በኋላ ቢነቃም እንኳ 911 ብለው መደወል አለብዎት። ምንም የተደበቁ ችግሮች እንዳይኖሩ ለማረጋገጥ ወደ ሆስፒታል መሄድ አለባቸው።

CPR ን ለውሃ ደህንነት መማር ስላለው ጠቀሜታ ለበለጠ መረጃ፣የእኛን የህይወት አድን ክህሎት ገፅይጎብኙ