የውሃ ደህንነት - የዜና ክፍል

ጤናማ እና ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ይዋኙ!

ማህበረሰቦችዎ በደህና እና ጤናማ ሆነው እንዲዋኙ ለማገዝ እነዚህን የማህበራዊ ሚዲያ መሳሪያዎች ይጠቀሙ። የተካተቱት ርዕሰ ጉዳዮች የመስጠም መከላከል፣ ጤናማ መዋኘት እና ለሁሉም የውሃ ዓይነቶች የአልጋ አበባዎች ናቸው።

በዚህ ገጽ ላይ

መረጃ እና መርጃዎች

የመስጠም መከላከል

ግራፊክስ

ልጆችን መሰረታዊ የመዋኛ እና የውሃ ደህንነት ያስተምሯቸው!

ትምህርቶቹ የመስመጥ አደጋን ሊቀንሱ ይችላሉ፣ ነገር ግን ልጆች አሁንም በውሃ ዙሪያ የቅርብ ክትትል ያስፈልጋቸዋል።

ለበለጠ የዋና ደህንነት መረጃ SwimHealthyVA.com ን ይመልከቱ።

ከ 1-4 እድሜ ክልል ውስጥ ያሉ ልጆች ከሌላ ምክንያት ይልቅ መስጠም እንደጀመሩ ያውቃሉ?

ልጆች መዋኘት ያስተምሯቸው!

እስከ አንድ አመት እድሜ ላሉ ህጻናት መደበኛ የመዋኛ ትምህርቶች የመስመጥ አደጋን ሊቀንሱ ይችላሉ።

እና በውሃ ውስጥ የመዋኛ ክህሎቶችዎን እና ምቾትዎን ለማሻሻል ለራስዎ የመዋኛ ትምህርቶችን ያስቡበት።

መዋኘት ለመማር መቼም ቢሆን አይዘገይም፤ እድሜያችን እየገፋ ሲሄድም ጥቅሞቹ ይጨምራሉ።

ለበለጠ የዋና ደህንነት መረጃ SwimHealthyVA.com ን ይመልከቱ።

መስመጥ በፍጥነት እና በጸጥታ ይከሰታል።

አንድ ሰው ጥሩ ቢመስልም እንኳ አደጋ ላይ ሊሆን ይችላል።

ምልክቶቹን እና እንዴት ምላሽ መስጠት እንደሚችሉ ይወቁ።

ለበለጠ የዋና ደህንነት መረጃ SwimHealthyVA.com ን ይመልከቱ።

ከ 1-4 እድሜ ክልል ውስጥ ያሉ ልጆች ከሌላ ምክንያት ይልቅ መስጠም እንደጀመሩ ያውቃሉ?

በውሃ ዙሪያ ያለውን ሁኔታ ይከታተሉ!

መስመጥ ፈጣን እና ጸጥ ያለ ነው፣ ስለዚህ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን ያስወግዱ!

ጠቃሚ ምክሮችን ለማግኘት www.SwimHealthyVA.com ን ይጎብኙ!

#የመዋኛ ደህንነት #ደህንነትዎን ይጠብቁ

ልጆች ያለ ክትትል ወደ ገንዳዎ እንዳይገቡ ይከላከሉ።

ማንቂያዎችን እና አራት ጎን ያለው አጥርን በራስ የሚዘጉ እና በራስ የሚዘጉ በሮች ይጫኑ።

ለበለጠ የዋና ደህንነት መረጃ SwimHealthyVA.com ን ይመልከቱ።

በጀልባው እየወጣህ ነው? የህይወት ጃኬት ይልበሱ!

የህይወት ጃኬቶች የመስጠም አደጋን ሊቀንሱ ይችላሉ።

ለበለጠ የዋና ደህንነት መረጃ SwimHealthyVA.com ን ይመልከቱ።

ተንሳፋፊዎች የደህንነት መሳሪያዎች አይደሉም እና ብዙውን ጊዜ ለ
አሳዳጊዎች እና ዋናተኞች የተሳሳተ የደህንነት ስሜት ሊሰጡ ይችላሉ።

እነዚህ መጫወቻዎች ጥቅም ላይ በሚውሉበት ጊዜ፣ ተንከባካቢው አሁንም
ንቁ ክትትል ማድረግ አለበት።

ለበለጠ የዋና ደህንነት መረጃ SwimHealthyVA.com ን ይመልከቱ።

ቪዲዮዎች/ሪልስ

ዩቲዩብ ፣ ኢንስታግራም ፣ ፌስቡክ

የመስጠም መከላከልን ቅድሚያ ይስጡ፡ ብቻዎን በጭራሽ አይዋኙ፣ ልጆችን ይከታተሉ እና CPR ይማሩ።

የመዋኛ ጊዜያችንን ለሁሉም ሰው ደህንነቱ የተጠበቀ እናድርግ! ጠቃሚ ምክሮችን ለማግኘት www.SwimHealthyVA.com !

#የሰመጥ መከላከያ #የመዋኛ ደህንነት #ደህንነትዎን ይጠብቁ

ጤናማ መዋኘት

ግራፊክስ

ተቅማጥ ከመዝናኛ ውሃ ጋር ከተያያዙ በጣም የተለመዱ በሽታዎች አንዱ ነው. በሚዋኙበት ጊዜ እራስዎን እና ሌሎችን ለመጠበቅ የድርሻዎን ይወጡ
- ከታመሙ አይዋኙ።
- እርስዎ ወይም ልጅዎ ባለፉት 2 ሳምንታት ውስጥ በተቅማጥ በሽታ ከታመሙ በውሃ ውስጥ አይዋኙ ወይም አይጫወቱ።
- የሚዋኙበትን ውሃ አይውጡ! 1 በአፍ የሞላ ውሃ እና ጀርሞች ለ 2-3 ሳምንታት ሊታመሙ ይችላሉ።
- ከመዋኛ በፊት እና በኋላ በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ።

ለበለጠ የዋና ደህንነት መረጃ SwimHealthyVA.com ን ይመልከቱ።

የሚዋኙበትን ውሃ አይውጡ! በውሃ ገንዳዎች፣ ሙቅ ገንዳዎች፣ ሐይቆች፣ ወንዞች ወይም ውቅያኖሶች ውስጥ የተበከለ ውሃ በመዋጥ በተቅማጥ ሊታመሙ ይችላሉ። አንድ አፍ የሞላ ውሃ ከጀርሞች ጋር ለ 2-3 ሳምንታት ሊታመም ይችላል። ኢንፌክሽኑን ለመከላከል ክፍት የሆኑ ቁስሎችን መሸፈንዎን ያረጋግጡ። ለበለጠ የዋና ደህንነት መረጃ SwimHealthyVA.com ን ይመልከቱ።

በውሃ አካላት ውስጥ በሚዋኙበት ጊዜ ቁስሎችን ይሸፍኑ (በተለይ ጨዋማ ውሃ)። Vibrio በተፈጥሮ በባህር ዳርቻዎች ውስጥ የሚኖሩ ባክቴሪያዎች ወደ ክፍት ቁስል ውስጥ ገብተው ኢንፌክሽንን ሊያስከትሉ ይችላሉ. ለበለጠ የዋና ደህንነት መረጃ SwimHealthyVA.com ን ይመልከቱ።

በገንዳ ውሃ ውስጥ ጀርሞች እንዳይገቡ ያግዙ። ልጆችን በመታጠቢያ ቤት እረፍቶች ይውሰዱ እና በየሰዓቱ የዋና ዳይፐር ይመልከቱ። ለበለጠ የዋና ደህንነት መረጃ SwimHealthyVA.com ን ይመልከቱ።

የጀልባ ቆሻሻ ከውሃችን እንዳይወጣ በጋራ እንስራ። የመዝናኛ የውሃ በሽታዎችን ለመከላከል የጀልባ ቆሻሻን በደህና በፓምፕ መውጫዎች ያስወግዱ። https://www.vdh.virginia.gov/environmental-health/marina-program/maps-marina/ ን ይጎብኙ በጣም ቅርብ የሆነውን የፓምፕ መውጫ ጣቢያ ለማግኘት.

ቪዲዮዎች/ሪልስ

የመዋኛ ዳይፐር እንደ ክሪፕቶስፖሪዲየም ያሉ ተቅማጥ የሚያስከትሉ ጀርሞች ለጥቂት ደቂቃዎች ወደ ውሃ ውስጥ እንዳይገቡ ሊያዘገዩ ይችላሉ ነገርግን ዋና ዳይፐር እነዚህ ጀርሞች ውሃውን እንዳይበክሉ አያግዟቸውም። በየሰዓቱ የመታጠቢያ ቤት እረፍት ይውሰዱ እና በየ ½ ሰዓቱ ዳይፐር ይመልከቱ። ለበለጠ መረጃ SwimHealthyVA.com ን ይጎብኙ። #የዋኝ #staysafe

የባህር ዳርቻ ደህንነት

ግራፊክስ

ቪዲዮዎች/ሪልስ

እርስዎ ወይም ሌላ ሰው በተቀደደ ጅረት ውስጥ ከተያዙ ምን ማድረግ እንዳለቦት ይወቁ!

- ተረጋጉ፣ የአሁኑን
አትዋጉ - ከባህር ዳርቻው ጋር ትይዩ ይዋኙ
- ካስፈለገ የእርዳታ ምልክት
- ለአደጋ አድን ያሳውቁ እና/ወይም ወደ 911 ይደውሉ።

ለበለጠ የዋና ደህንነት መረጃ SwimHealthyVA.com ን ይመልከቱ።

#የባህር ዳር ደህንነት #RipCurrent ግንዛቤ #የዋኝ #staysafe

የመስጠም መከላከልን ቅድሚያ ይስጡ፡ ብቻዎን በጭራሽ አይዋኙ፣ ልጆችን ይከታተሉ እና CPR ይማሩ።

የመዋኛ ጊዜያችንን ለሁሉም ሰው ደህንነቱ የተጠበቀ እናድርግ! ጠቃሚ ምክሮችን ለማግኘት www.SwimHealthyVA.com !

#የሰመጥ መከላከያ #የመዋኛ ደህንነት #ደህንነትዎን ይጠብቁ

በባህር ዳርቻው እየተዝናኑ ነው? ደህንነት በመጀመሪያ! የሚፈስሱ ጅረቶችን ልብ ይበሉ - ከሚታዩት በላይ ጠንካራ ናቸው።

ጥንቃቄዎችን ያድርጉ፣ ይጠንቀቁ እና የሚወዷቸውን ሰዎች ደህንነት ይጠብቁ።

የባህር ዳርቻውን እያንዳንዱን ቀን ምርጥ እናድርገው! ተጨማሪ የመዋኛ ደህንነት መረጃ ለማግኘት SwimHealthyVA.com ን ይመልከቱ።

#የባህር ዳር ደህንነት #RipCurrent ግንዛቤ #የዋኝ #staysafe

በእነዚህ ምክሮች በባህር ዳርቻ ደህንነትዎን እና ጤናዎን ይጠብቁ
- ምክሮችን ይከተሉ
- ውሃ ከመዋጥ ይቆጠቡ
- ቁስሎችን/ቁስሎችን ከውሃ ይጠብቁ
- ከሞቱ ዓሳዎች ይራቁ
- ከታመሙ አይዋኙ
- ምሰሶዎችን፣ ቧንቧዎችን እና የፍሳሽ ማስወገጃዎችን ያስወግዱ
- ቆሻሻን ያስወግዱ

ለተጨማሪ መረጃ SwimHealthyVA.com ን ይጎብኙ።
#የመዋኛ ደህንነት #ደህንነትዎን ይጠብቁ

አልጌል ያብባል

አጠቃላይ ግራፊክስ

ጎጂ የአልጋላ አበባዎች ውብ ውሀዎቻችንን ወደ መርዛማነት ሊለውጡት ይችላሉ። በሚከተሉት ምክሮች እራስዎን ይጠብቁ፡-

1️⃣ SwimHealthyVA.comን ይመልከቱ

2️⃣ ቀለም፣ ጠረን ወይም አልጌ የሚገኘውን ውሃ ያስወግዱ።

3️⃣ ሊያስከትሉ የሚችሉ መርዞችን ለማስወገድ በደንብ ያጠቡ።

4️⃣ የቤት እንስሳትን ከተበከለ ውሃ ያርቁ።

www.SwimHealthyVA.com.

የአልጋላ አበባን እንዴት እንደሚለዩ ያውቃሉ?

አበቦች በውሃው ላይ እንደ አረፋ ወይም ቆሻሻ ሊመስሉ ይችላሉ። እንደ አረንጓዴ, ሰማያዊ, ቀይ ወይም ቡናማ የመሳሰሉ የተለያዩ ቀለሞች ሊሆኑ ይችላሉ.

ለማየት እና ጎጂ መርዞችን ለመመርመር እንድንችል የሚያዩትን ለማሳወቅ የእኛን የመስመር ላይ ቅጽ ይጠቀሙ ፡ https://www.vdh.virginia.gov/waterborne-hazards-control/harmful-algal-bloom-online-report-form/

ይህን ያውቁ ኖሯል? አልጌዎች ሁል ጊዜ በውሃ ውስጥ ናቸው - ነገር ግን ፀሐይ በምትወጣበት ጊዜ እና ከዝናብ ውሃ ወይም ከማዳበሪያ ፍሳሽ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ሲኖሩ, ያብባሉ! አበቦች ከሰኔ እስከ መስከረም ድረስ በብዛት ይገኛሉ.

ሁሉም አበባዎች ጎጂ አይደሉም, ነገር ግን በሚጠራጠሩበት ጊዜ, ይቆዩ!

ተጨማሪ ይወቁ https://www.vdh.virginia.gov/blog/2025/07/28/how-to-protect-yourself-from-a-harmful-algal-bloom/

ወደ ወንዙ፣ ሐይቁ ወይስ ወደ ባህር ዳርቻው አመሩ?

ከመሄድህ በፊት እወቅ! ለማንኛውም ንቁ ምክሮች የኛን ጎጂ የአልጋል አበባ ካርታ ይመልከቱ ፡ https://www.vdh.virginia.gov/waterborne-hazards-control/algal-bloom-surveillance-map/

ወደ ወንዙ፣ ሐይቁ ወይስ ወደ ባህር ዳርቻው አመሩ?

የምስል ምንጭ፡ DEQ

ውሀ ቀለም የተቀየረ፣ ያሸበረቀ፣ የሚሸት ወይም ፊልም ላይ ላዩን ያለው ውሃ ካስተዋሉ ያሳውቁን!

የእኛን የመስመር ላይ የሪፖርት ቅፅ በመጠቀም የአልጋ አበባ ወይም የዓሣ ገዳይ ምልከታዎን ያስገቡ https://www.vdh.virginia.gov/waterborne-hazards-control/harmful-algal-bloom-online-report-form/

የምስል ምንጭ፡ DEQ

VDH ለ[የውሃ አካል] በአደገኛ የአልጋል አበባ ምክንያት የመዝናኛ ምክር ሰጥቷል።

ከመሄድዎ በፊት ለማንኛውም ንቁ ምክሮች የኛን ጎጂ የአልጋል አበባ ካርታ ይመልከቱ ፡ https://www.vdh.virginia.gov/waterborne-hazards-control/algal-bloom-surveillance-map/

የምስል ምንጭ፡ DEQ

ከአልጌል አበባ አጠገብ ሲዋኙ ጥንቃቄ ያድርጉ፡

የእኛን የአልጋ አበባ ካርታ ይመልከቱ
ቀለም የሌለው ሽታ ያለው ውሃ ያስወግዱ
ከዋኙ በኋላ እጠቡት
የቤት እንስሳትን ከተበከለ ውሃ ያርቁ

በሚጠራጠሩበት ጊዜ ከቤት ይውጡ!

የአንተን ጎጂ የአልጋል አበቦች (HAB) ተከታታይ እወቅ

ግልባጭ ይለጥፉ

ሀይቅም ሆነ የባህር ዳርቻ ሰው፣ በቨርጂኒያ ውሃ ውስጥ ሊፈጠሩ የሚችሉ የ HAB አይነቶችን ማወቅ አስፈላጊ ነው። HABs የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ፡-

🎨 ቀለሞች
🧪 ዝርያዎች
🙅 መርዞች

እነዚህ ልዩነቶች ምን እንደሆኑ ይወቁ እና በውሃ ውስጥ ደህንነትዎን ይጠብቁ! በሚጠራጠሩበት ጊዜ ከቤት ይውጡ! swimhealthyva.com

ከተከታታይ ጎጂ የአልጋሎች አበቦች (HAB) ይጠብቁ

ግልባጭ ይለጥፉ

ጎጂ የአልጋል አበባ (HAB) ወቅት ከሐምሌ-ጥቅምት ነው። እራስዎን እና የቨርጂኒያን ውሃ ከኤች.ቢ.ኤስ. እንዲጠብቁ ያግዙ፡

📝 አንድ ካዩ ሀቢ ሪፖርት ያድርጉ
📍 HAB የት እንደሚከሰት ይወቁ
🔍 ስለ Virginia HABs በ swimhealthyva.comየበለጠ ይወቁ

ቪዲዮ/ሪልስ

ለመዋኘት የማይፈልጉትን የባህር ውስጥ አልጌዎችን ያግኙ! በቨርጂኒያ ውሃ ውስጥ የባህር ውስጥ ጎጂ የሆኑ የአልጋሎች አበባዎች ምን እንደሆኑ እና እንዴት እንደሚፈጠሩ ይወቁ። ይህንን ቪዲዮ ለሌሎች በማካፈል ይህን የፕላንክቶኒክ አለም ከአጉሊ መነጽር በላይ እንዲታይ እርዱ!

የመስጠም መከላከል

ግራፊክስ

¡Enseña a tus hijos nociones básicas de natación! ኢስታስ ክላስ ፑዕደን ሬዱሲር ኤል ሪስጎ ደ አሆጋሚየንቶ፣ ፔሮ አውን አሲ ኔሴሲታን ሱፐርቪዥዮን ኩንዶ ኢስታን ሰርካ ዴል አጓ። www.SwimHealthyVA.com

እንሰኛ አ ናዳር አ ቱስ ኒኖስ። Las clases de natación a partir de 1 año pueden reducir el riesgo de ahogamiento።

የኑዌስትራ página ድርን ይጎብኙ ፡ www.SwimHealthyVA.com

ኤል አሆጋሚየንቶ ኦኩሬ ራፒዳ እና ሲለንቶሳሜንቴ። Aprende a reconocer las señales y como ምላሽ ሰጪ። የኑዌስትራ página ድርን ይጎብኙ ፡ www.SwimHealthyVA.com

El ahogamiento ocurre rápida y silenciosamente. Aprende a reconocer las señales y cómo responder. www.SwimHealthyVA.com #swimsafe #staysafe

ላስ ሜዲዳስ ደ ሴጉሪዳድ ፊልጶስካስ ፑዕደን ፕሬቨኒር ሎስ አሆጋሚየንቶስ ድንገተኛሌስ። Evita que los niños accedan a la piscina sin supervisión። ኢንስታላ ማንቂያ ቫላስ አልሬዶር ዴ ላ ፒሲና ኮን ፑዌርታስ ደ cierre እና ብሎኬኦስ አውቶማቲክስ። www.SwimHealthyVA.com

እን ባርኮ? ምንም ኦልቪድስ ላቫር ፑእስቶ ኡን ቻሌኮ ሳልቫቪዳስ። ሎስ ቻሌኮስ ሳልቫቪዳስ ዲሬንስን ኤል ሪስጎ ደ አሆጋሚየንቶ። የኑዌስትራ página ድርን ይጎብኙ ፡ www.SwimHealthyVA.com

ሎስ flotadores ምንም ልጅ dispositivos ደ seguridad. ሎስ ፍሎታዶሬስ ፑዕደን ፕሮፖርሲዮናር ኡና ፋልሳ ሴንሳሲዮን ደ ሴጉሪዳድ ኣ ሎስ ኩዪዳዶሬስ ናዳዶሬስ። Supervísalos constantemente. www.SwimHealthyVA.com

ቪዲዮዎች/ሪልስ

Disfrutas de la playa? ላ ሰጉሪዳድ ኤስ ሎ ፕሪሚሮ! አስር ኩዪዳዶ ኮን ላስ ኮሪየንቴስ፣ son más fuertes de lo que parecen። Visita nuestra página ድር ፡ swimHealthyVA.com #የባህር ዳር ደህንነት #RipCurrentAwareness

Disfrutas de la playa? ላ ሴጉሪዳድ ኤስ ሎ ፕሪሚሮ! አስር ኩዪዳዶ ኮን ላስ ኮሪየንቴስ፣ son más fuertes de lo que parecen። Visita nuestra página ድር ፡ www.SwimHealthyVA.com#የባህር ዳር ደህንነት #RipCurrentAwareness

Recomendaciones para un día de playa seguro:

- አስር en cuenta los avisos y sigue las advertencias
- አሌጃቴ ዴ ሎስ peces muertos
- Evita muelles, tuberías y desagues.

የኑዌስትራ página ድርን ይጎብኙ ፡ SwimHealthyVA.com

ጤናማ መዋኘት

አልጌል ያብባል

የመስጠም መከላከል

ጤናማ መዋኘት

አልጌል ያብባል

የመስጠም መከላከል

ጤናማ መዋኘት

አልጌል ያብባል

የመስጠም መከላከል

ግራፊክስ