748 የጦር ሜዳ Blvd N
Chesapeake፣ VA 23320
(757)382-8600 ዋና
ለመምሪያው ስልክ ቁጥሮች እዚህ ጠቅ ያድርጉ ።
በሽታን ለመከላከል፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎችን ለማስተዋወቅ እና ለሁሉም የቼሳፒክ ዜጎች አካባቢን ለመጠበቅ ቆርጠን ተነስተናል።

የኮቪድ እና የጉንፋን ክትባት መረጃ 2025-2026 ወቅት

በአሁኑ ጊዜ Moderna COVID-19 ክትባቶችን ለእያንዳንዱ ሰው 6 ወራት እና ከዚያ በላይ እየሰጠን ነው - ምንም የሐኪም ማዘዣ አያስፈልግም ። ከባድ ሕመምን፣ ሆስፒታል መተኛትን እና ሞትን ለመከላከል CDC ከኮቪድ-19 ክትባትዎ ጋር እንደተዘመኑ እንዲቆዩ ይመክራል። ክትባቱ ለአብዛኛዎቹ ሰዎች በኢንሹራንስ ወይም በፌደራል ፕሮግራሞች ነፃ ነው። ኢንሹራንስ ለሌላቸው ተመጣጣኝ አማራጮች አሉ።

ለጥያቄዎች ወይም ቀጠሮ ለመያዝ ለ 757-382-8631ይደውሉ ።

ከCDC የበለጠ ተማር ፡ ከኮቪድ-19 ክትባቶች ጋር መዘመን | ኮቪድ-19 | CDC

እራስዎን ከአተነፋፈስ ቫይረሶች ይጠብቁ

በመኸርምና በክረምት፣ እንደ ጉንፋን፣ RSV እና ኮቪድ-19 ባሉ የመተንፈሻ አካላት ቫይረሶች መታመም የተለመደ ነው። እነዚህን ቀላል ደረጃዎች በመከተል እራስዎን እና ሌሎችን ይጠብቁ፡-

ክትባቶች ዙሪያ ወቅታዊ መረጃዎችን ያግኙ

ክትባቶች ለኮቪድ-19 ፣ ጉንፋን እና RSV ይገኛሉ
የትኞቹ ለእርስዎ አግባብነት አላቸው የሚለውን አስመልክቶ ከጤና እንክብካቤ አገልግሎት አቅራቢዎ ጋር ይምከሩ
የቼሳፒክ ጤና መምሪያ የክትባት ክሊኒክ ሰዓቶች እና መረጃዎች

ጥሩ ንጽሕናን ተለማመዱ

ሳሎች እና ማስነጠሶችን ይሸፍኑ
እጆችን በተደጋጋሚ ሳኒታይዝ ያድርጉ ወይም ይታጠቡ
በተደጋጋሚ የሚነኩ ነገሮችን በየጊዜው ያጽዱ

ንፁህ አየር ለማግኘት እርምጃዎችን ይውሰዱ

በሮችን እና መስኮቶችን በመክፈት እና/ወይም አየር ማስወጫ አራጋቢዎችን በመጠቀም ወደ መኖሪያ ቤትዎ የተቻለውን ያህል ንጹህ አየር እንዲገባ ያድርጉ።
ተንቀሳቃሽ የሆነ ከፍተኛ ብቃት ያለው ጥቃቅን ንጥረ ነገሮች ከአየር ማስወገጃን (HEPA) ይጠቀሙ
እንቅስቃሴዎችን ምርጥ የንጹህ አየር ፍሰት ወዳለበት ወደ ውጪ ያውጡ
ንጹህ አየር ለማግኘት ስለ ደረጃዎችማንበብዎን ይቀጥሉ

ቤት ይቆዩ እና ከሌሎች ይራቁ

የመተንፈሻ ቫይረስ ምልክቶች ሲታዩ ትኩሳት፣ ብርድ ብርድ ማለት፣ ድካም (ድካም)፣ ሳል፣ የአፍንጫ ፍሳሽ እና ራስ ምታት፣ እና ሌሎችም ከቤት በመቆየት እና ከሌሎች በመራቅ
በሚታመሙበት ጊዜ የመተንፈሻ ቫይረሶችን ስርጭት ለመከላከልማንበብዎን ይቀጥሉ

እንዲሁም በአካባቢያችን ያሉ የመተንፈሻ ቫይረሶችን እዚህ መከታተል ይችላሉ (https://www.vdh.virginia.gov/epidemiology/respiratory-diseases-in-virginia/)

የመተንፈሻ ሕመም ዳሽቦርድ፡ (https://www.vdh.virginia.gov/epidemiology/respiratory-diseases-in-virginia/data/)
የመተንፈሻ ቫይረስ ክትባት ሰንጠረዥ;
- https://www.vdh.virginia.gov/content/uploads/sites/3/2024/09/Respiratory-Virus-Immunizations-Table.pdf
- የመተንፈሻ-ቫይረስ-ክትባቶች-ሠንጠረዥ_ስፓኒሽ.pdf (virginia.gov)

የVDH ስቴት ኤፒዲሚዮሎጂስት ዶ/ር ላውሪ ፎርላኖ በዚህ ወቅት እና ከዚያም በላይ የማህበረሰባችንን ደህንነት ለመጠበቅ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮችን አካፍለዋል። የስቴት ኤፒዲሚዮሎጂስት ዶ/ር ላውሪ ፎርላኖ በመተንፈሻ አካላት ህመም ወቅት እንዴት ጤናማ መሆን እንደሚቻል ገለፁ - YouTube

የቤት ውስጥ ብጥብጥ እና የሰዎች ዝውውር
መከላከል እና ምላሽ መርጃዎች

የቤት ውስጥ ብጥብጥ ግራፊክ አርማ አቁም እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው በቤት ውስጥ ብጥብጥ ወይም የሰዎች ዝውውር ሁኔታ ውስጥ ከሆኑ እርዳታ አለ። ወዲያውኑ አደጋ ላይ ከሆኑ እባክዎን ወደ 911 ይደውሉ። ለሌሎች የችግር ምንጮች፣ የሚከተሉትን ይጎብኙ፡-