የበጋ ደህንነት: ሙቀቱን ይምቱ

የበጋው ሙቀት እየጨመረ ሲሄድ እራስዎን እና ቤተሰብዎን ከከፍተኛ ሙቀት እና ሊፈጠር ከሚችለው የኃይል መቆራረጥ ለመጠበቅ አሁን መዘጋጀት አስፈላጊ ነው። ከፍተኛ የቤት ውስጥ ሙቀት ወደ ከባድ እና አልፎ ተርፎም ገዳይ ህመሞች ለምሳሌ እንደ ሙቀት መሟጠጥ ወይም እንደ ሙቀት መጨመር ሊመራ ይችላል። ምንም እንኳን አየር ማቀዝቀዣ ቢኖርዎትም, ድንገተኛ የኤሌክትሪክ ኃይል መቋረጥ በጣም በሚፈልጉበት ጊዜ የማቀዝቀዣ ስርዓቶችን ከጥቅም ውጭ ያደርጋቸዋል. በጣም ሞቃታማ ቀናት ከመድረሱ በፊት የእርስዎ ኤ/ሲ አገልግሎት መሰጠቱን ያረጋግጡ። አየር ማቀዝቀዣ ከሌልዎት፣ እንደ ማቀዝቀዣ ማዕከላት፣ ቤተ-መጻሕፍት ወይም የገበያ ማዕከሎች ያሉ በአቅራቢያ ያሉ ቦታዎችን ይለዩ፣ በከባድ የሙቀት ሁኔታዎች ጊዜ መቀዝቀዝ ይችላሉ። ያስታውሱ, የኤሌክትሪክ ደጋፊዎች የሙቀት መጠኑን አይቀንሱም; አየርን ብቻ ይንቀሳቀሳሉ, ስለዚህ በጥንቃቄ መጠቀምዎን ያረጋግጡ. እንደ ጸሀይ የሚመለከቱ መስኮቶችን በመጋረጃዎች ወይም በመጋረጃዎች መሸፈን ያሉ የማጥለያ ስልቶችን ይጠቀሙ እና የውጪ አየር ከውስጥ የበለጠ ሞቃት ወይም ቀዝቀዝ ያለ መሆኑን መሰረት በማድረግ አየር ማናፈሻን ያስተዳድሩ። የቤት ውስጥ ሙቀት መጨመርን ለመቀነስ እንደ ሰገነትዎን እንደ መከላከያ የረጅም ጊዜ ማሻሻያዎችን ያስቡ።

የሙቀት ስትሮክ ገዳይ ሊሆን ስለሚችል ከሙቀት ጋር የተያያዙ ምልክቶችን ይወቁ እና ወደ 911 መቼ እንደሚደውሉ ይወቁ። እንደ አዛውንቶች፣ ጨቅላ ሕፃናት፣ ሥር የሰደዱ ሕመምተኞች እና አየር ማቀዝቀዣ የሌላቸው ለችግር የተጋለጡ ሰዎች በተለይ ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው። ከፍተኛ ሙቀት በአካባቢዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር የሚችለው መቼ እንደሆነ ለማወቅ የብሔራዊ የአየር ሁኔታ አገልግሎት የሙቀት ስጋት መረጃ ጠቋሚን በመጠቀም መረጃ ያግኙ። የመብራት መቆራረጥ ከተከሰተ፣ ቤትዎ እንዲቀዘቅዝ ለማድረግ ተመሳሳይ የጥላ እና የአየር ማናፈሻ ስልቶችን ይጠቀሙ እና በነዳጅ የሚንቀሳቀሱ ጄነሬተሮችን በቤት ውስጥም ሆነ በተዘጉ አካባቢዎች በጭራሽ አይጠቀሙ ሁል ጊዜ ከቤትዎ ቢያንስ 20 ጫማ ርቀት ላይ ያድርጓቸው ገዳይ የሆነውን የካርቦን ሞኖክሳይድ መመረዝን ለማስወገድ። ለበለጠ መረጃ፣ EPA ደህንነትን ለመጠበቅ እና በኤሌክትሪክ መቆራረጥ ጊዜ የቤት ውስጥ የአየር ጥራትን ለመጠበቅ አጋዥ ቪዲዮዎችን እና ግብዓቶችን ያቀርባል።

ቆንጆ፣ ግን ተጠንቀቅ፡ ማወቅ ያለብህ መርዛማ የበአል ተክሎች 

የበአል ማስጌጫዎች ብዙውን ጊዜ አእምሯችንን ከአስከፊው ክረምት ለማውጣት የሚያግዙ የጌጣጌጥ አረንጓዴዎችን ያካትታሉ. ሰዎች ከቤታቸው ውጭ ከቋሚ ዛፎች እና ቁጥቋጦዎች የተከረከሙ ቅርንጫፎችን ይዘው መምጣት ይችላሉ። ይሁን እንጂ አንዳንድ ጊዜ ይህ አረንጓዴ ተክሎች አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ.  

ሆሊ በተለምዶ ከክረምት እና ከበዓል ማስዋቢያዎች ጋር ይያያዛል፣ነገር ግን ህጻናትም ሆኑ የቤት እንስሳት እንዳይደርሱበት ጥንቃቄ መደረግ አለበት ምክንያቱም መጠጣት ጎጂ ሊሆን ይችላል። የአበባ ጉንጉኖች እና ሌሎች ማስጌጫዎች በሰዎች እና በቤት እንስሳት ላይ መርዛማ የሆኑትን የሆሊ ፍሬዎች (የኢሌክስ ዝርያዎች) በ saponins መኖር ምክንያት የኬሚካል ውህዶች ወደ ውስጥ ሲገቡ የጨጓራ ቁስለት ሊያስከትሉ ይችላሉ. ለሰዎች የመመረዝ ምልክቶች ማቅለሽለሽ, ማስታወክ, ተቅማጥ እና የሆድ ህመም ናቸው. ጥቂት የቤሪ ፍሬዎችን መጠቀም ቀላል ምቾት ብቻ ሊፈጥር ይችላል, ብዙ መጠን ያለው ምግብ መብላት ወደ ከባድ ምልክቶች ሊመራ ስለሚችል የሕክምና ክትትል ያስፈልገዋል.  የሆሊ ፍሬዎች ጥቅም ላይ ከዋሉ, የመርዝ መቆጣጠሪያን ወይም የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ማነጋገር በጣም አስፈላጊ ነው. ሆሊ በሾላ ፣ ጥቁር አረንጓዴ ቅጠሎች እና በደማቅ ቀይ የቤሪ ፍሬዎች በቀላሉ ሊታወቅ ይችላል ፣ ምንም እንኳን አንዳንድ ዝርያዎች ቢጫ ወይም ብርቱካንማ ፍሬዎችን ሊያፈሩ ይችላሉ።  

ሌላው አደገኛ ሊሆን የሚችል አረንጓዴ አረንጓዴ አረንጓዴ ለስላሳ ጣፋጭ ጣዕም ያለው ቀይ የቤሪ ፍሬዎችን የሚያመርት yew ነው። ይሁን እንጂ በቤሪው ውስጥ ያለው ዘር መርዛማ ነው. በዘሩ ውስጥ ያለው የታክሲን አልካሎይድ የሆድ ድርቀት፣ እንቅልፍ ማጣት፣ መንቀጥቀጥ፣ ፈጣን የልብ ምት እና ፈጣን መተንፈስ ያስከትላል። ሕክምና ካልተደረገለት፣ ዬው መመረዝ ዝቅተኛ የልብ ምት፣ ያልተለመደ የልብ ምት፣ እና በልብ ድካም ሞት ሊያስከትል ይችላል።  

የቤት እንስሳት በተለይም ውሾች እና ድመቶች በሆሊ ፍሬዎች መርዛማ ውጤቶች ሊሰቃዩ ይችላሉ, ይህም እንደ መውደቅ, ማስታወክ, ተቅማጥ እና ድካም የመሳሰሉ ምልክቶች. የቤት እንስሳዎ የቤሪ ፍሬዎችን ወይም ቅጠሎችን ከሆሊ ወይም ቢጫ ከበሉ የእንስሳት ሐኪም ወይም የእንስሳት መርዝ መቆጣጠሪያን ያነጋግሩ። 

የመርዝ መቆጣጠሪያ ማዕከል 1-800-222-1222 

https://www.poison.org/articles/holly-berries 

https://www.poison.org/articles/yew-and-paclitaxel 

https://www.avma.org/resources-tools/pet-owners/petcare/holiday-pet-safety 

 

 

ህዳር የካርቦን ሞኖክሳይድ መርዝ መከላከል ወር ነው።

ካርቦን ሞኖክሳይድ (ካርቦን ሞኖክሳይድ) ባልተሟላ ነዳጅ በማቃጠል የሚፈጠር ቀለም የሌለው ሽታ የሌለው ጋዝ ነው። የተለመዱ ምንጮች አውቶሞቢሎችን፣ በቤንዚን የሚሠሩ የሳር ክዳን መሣሪያዎች፣ የእንጨት ምድጃዎች፣ የእሳት ማገዶዎች፣ መጋገሪያዎች እና ዘይት ወይም ጋዝ የሚያቃጥሉ ዕቃዎችን ያካትታሉ። እንደ ብሉ ሪጅ የመርዝ መቆጣጠሪያ ማዕከል እ.ኤ.አ. CO በየዓመቱ 500 ሰዎችን ይገድላልበርካቶች በተያያዙ ጉዳቶች እየተሰቃዩ ነው። ተንቀሳቃሽ ጄነሬተሮች፣ በተለይም ከመኖሪያ ቤቶች ጋር በጣም በሚቀራረቡበት ጊዜ፣ ለCO ሞት ዋና መንስኤዎች ናቸው። 

CO በማየት ወይም በማሽተት አይታወቅም፣ ስለዚህ ሰዎች እየተጋለጡ መሆናቸውን ላያውቁ ይችላሉ። ወደ ውስጥ በሚተነፍስበት ጊዜ ወደ ሳንባዎች ውስጥ በመግባት ከቀይ የደም ሴሎች ጋር በማገናኘት ኦክስጅን ወደ አስፈላጊ የአካል ክፍሎች እንዳይደርስ ይከላከላል. ቀደም ብሎ የ CO መመረዝ ምልክቶች ራስ ምታት፣ ማቅለሽለሽ እና እንቅልፍ ማጣትን ያጠቃልላሉ፣ እነዚህም ብዙውን ጊዜ ለጉንፋን በስህተት ናቸው። ተጋላጭነት በሚቀጥልበት ጊዜ ምልክቶቹ እየባሱ ሊሄዱ ይችላሉ, ይህም ወደ የደረት ሕመም, ማዞር, ግራ መጋባት እና ሌላው ቀርቶ የንቃተ ህሊና ማጣት ሊያስከትል ይችላል. ካልታከመ የ CO መመረዝ ከባድ የጤና ችግሮች ወይም ሞት ሊያስከትል ይችላል. 

የካርቦን ሞኖክሳይድ መመርመሪያዎች የ CO መገኘት ቅድመ ማስጠንቀቂያ የሚሰጡ ወሳኝ የደህንነት መሳሪያዎች ናቸው, ይህም ምልክቶች ከመከሰታቸው በፊት መርዝን ለመከላከል ይረዳሉ.  

ከ CO ፈላጊዎች በተጨማሪ ጥቂቶቹ እነኚሁና። ሌሎች የደህንነት እርምጃዎች ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው 

  1. የጄነሬተር አቀማመጥ; ሁልጊዜ ተንቀሳቃሽ የኃይል ማመንጫዎችን ከቤትዎ በ 20 ጫማ ርቀት ላይ ያስቀምጡ። ይህ ርቀት CO ወደ መኖሪያ ቦታዎ እንዳይገባ ለመከላከል ይረዳል. 
  2. የተዘጉ ክፍተቶችን ያስወግዱ፡ ጄነሬተሮችን፣ ግሪልስ ወይም ማናቸውንም ነዳጅ ማቃጠያ ዕቃዎችን እንደ ሰገነት፣ በረንዳዎች፣ ምድር ቤት ወይም ጋራዥ ባሉ የታሸጉ ቦታዎች ላይ በጭራሽ አይጠቀሙ፣ ምክንያቱም እነዚህ ቦታዎች CO ን ሊያጠምዱ ይችላሉ።
  3. የተሽከርካሪ ደህንነት; መኪናዎን ወይም ሞተርሳይክልዎን ማሞቅ ከፈለጉ ሁል ጊዜ ከጋራዡ ውስጥ ያውጡት። የሚሮጥ ሞተር እንኳን በተዘጋ አካባቢ ውስጥ አደገኛ የ CO ደረጃዎችን ማምረት ይችላል።
  4. ዓመታዊ ጥገናቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ ምድጃዎን እና የጭስ ማውጫዎችዎን በሙያዊ ሁኔታ ይፈትሹ እና ያፅዱ ይህ ማንኛውም የተበላሹ ወይም የተለበሱ ክፍሎች ተለይተው እንዲታወቁ እና እንዲጠገኑ ያደርጋል፣ ይህም የ CO የመገንባት አደጋን ይቀንሳል። 
  5. የመሳሪያ አጠቃቀም: ለማብሰያ ምድጃውን እና ምድጃውን በጥብቅ ይጠቀሙ. ለቤትዎ እንደ ማሞቂያ ምንጭ አይጠቀሙባቸው, ይህ ወደ CO ክምችት ሊመራ ይችላል.  

እነዚህን መመሪያዎች በመከተል እና በንቃት በመጠበቅ በቤትዎ ውስጥ ያለውን የካርቦን ሞኖክሳይድ መመረዝ አደጋን በእጅጉ ሊቀንሱ ይችላሉ። ለበለጠ መረጃ የVDH's Carbon Monoxide FAQ ን ይጎብኙ።

ሃሉሲኖጅኒክ እንጉዳይ ሙጫዎች

እንጉዳይ ላይ የተመሰረቱ ምርቶች፣ በተለይም ሙጫዎች እና ቸኮሌቶች፣ ከ 2023 ጀምሮ በታዋቂነታቸው ጨምረዋል፣ በጤና ማሟያዎች ወይም ሃሉሲኖጂካዊ ሳይኬዴሊኮች ለገበያ ቀርበዋል። ከታወቁት ዝርያዎች መካከል ኢቦቴኒክ አሲድ እና ሙሲሞልን የያዘው አማኒታ ሙሳሪያ እና በpsilocybin ይዘቱ የሚታወቀው ፒሲሎሲቤ ኩበንሲስ ይገኙበታል። ነገር ግን፣ እነዚህ ምርቶች ቅዠት፣ ጭንቀት፣ ማቅለሽለሽ እና ሌላው ቀርቶ የሚጥል በሽታን ጨምሮ ከከባድ የጤና አደጋዎች ጋር የተቆራኙ ናቸው፣ በቅርብ ጊዜ ሪፖርቶች በቨርጂኒያ ቢያንስ አምስት ሆስፒታል መግባታቸውን እና በአገር አቀፍ ደረጃ ከአጠቃቀማቸው ጋር የተያያዙ 130 ጉዳዮች።

ብዙ የእንጉዳይ ሙጫዎች ሰው ሰራሽ ፕሲሎሲቢን እና እንደ ካፌይን እና ክራቶም ያሉ አነቃቂዎችን ጨምሮ ያልተገለጹ እና ጎጂ ሊሆኑ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን እንደያዙ ጥናቶች አረጋግጠዋል። በነዚህ አደገኛ ንጥረ ነገሮች ምክንያት ኤፍዲኤ ለአንዳንድ ምርቶች የማስታወሻ ጥሪዎችን አውጥቷል, ይህም የገበያውን ቁጥጥር ያልተደረገበትን ባህሪ ያሳያል. ሸማቾች ጥንቃቄ እንዲያደርጉ፣ የምርት ይዘቶችን እንዲያረጋግጡ እና ማንኛውንም የጎንዮሽ ጉዳት ለጤና ባለስልጣናት እንዲያሳውቁ ይመከራሉ።