ምድብ ፡ ያልተመደበ

The Norfolk Department of Public Health has lifted the swimming advisories that were issued on Tuesday, June 30, 2026, for all nine Ocean View beaches.

የተከታታይ የውሃ ናሙና እንደሚያረጋግጠው የኢንቴሮኮሲ ባክቴሪያ መጠን አሁን በቨርጂኒያ ግዛት የውሃ ጥራት ደረጃዎች ውስጥ የሚገኝ ሲሆን ይህም የውሃ ጥራት ለመዝናኛ ዋና አስተማማኝ ደረጃ ላይ ደርሷል። በዚህም ምክንያት፣ ሁሉም የምክር ምልክቶች እየተወገዱ ነው።

ነዋሪዎችና ጎብኚዎች አጠቃላይ የውሃ ደህንነት ልምዶችን እየተከተሉ እና ስለአሁኑ የባህር ዳርቻ ሁኔታዎች መረጃ እያገኙ የኖርፎልክን የባህር ዳርቻዎች መደሰት እንዲቀጥሉ ይበረታታሉ።

ለተጨማሪ መረጃ፣ እባክዎን የ Norfolk የህዝብ ጤና መምሪያ የአካባቢ ጤና ክፍልን በ 757-683-2712 ያግኙ።

የአሁኑን የመዋኛ ምክር ካርታዎች፣ የባህር ዳርቻ ክትትል ዝማኔዎችን እና የመዝናኛ የውሃ ደህንነት መረጃዎችን ለማግኘት የ Virginia የጤና መምሪያ የባህር ዳርቻ ክትትል ፕሮግራምን ይጎብኙ
http://www.vdh.virginia.gov/environmental-epidemiology/beach-monitoring/

ምክሮቹ ተግባራዊ እስኪሆኑ ድረስ የሁላችንንም ትዕግስት እና ትብብር እናደንቃለን፤ እናም በዚህ ክረምት በባህር ዳርቻው ላይ ሁሉም ሰው ደህንነቱ የተጠበቀ እና አስደሳች ጊዜ እንዲያሳልፍ እንመኛለን። 🌊☀️

ከፍተኛ ሙቀት ከባድ የጤና አደጋዎችን ሊያስከትል ይችላል፣ ነገር ግን በትክክለኛው ጥንቃቄ፣ ከሙቀት ጋር የተያያዙ በሽታዎችን መከላከል ይቻላል። የሙቀት መጠኑ እየጨመረ ሲሄድ፣ እንዴት ደህንነትዎን መጠበቅ እንደሚችሉ ማወቅ እና በጣም ተጋላጭ የሆነው ማን እንደሆነ ማወቅ አስፈላጊ ነው።

ማን ነው በጣም አደጋ ላይ የሚወድቀው?

• ልጆች
• የቆዩ አዋቂዎች
• የውጪ ሰራተኞች
• አካል ጉዳተኞች

ደህንነትዎን እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ

• ቀኑን ሙሉ ብዙ ውሃ ይጠጡ።
• ስኳር እና አልኮል ያላቸውን መጠጦች ያስወግዱ፣ ይህም ለድርቀት አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል።
• በተቻለ መጠን በአየር ማቀዝቀዣ በተሞሉ ሕንፃዎች ውስጥ ይቆዩ።
• ቀላል ክብደት ያላቸውን፣ ልቅ የሆኑ እና ቀላል ቀለም ያላቸውን ልብሶች ይልበሱ።
• በቀኑ በጣም ሞቃታማ ወቅት ከቤት ውጭ የሚደረጉ እንቅስቃሴዎችን ይገድቡ።
• ለሙቀት ተጋላጭ ሊሆኑ የሚችሉ ጎረቤቶችን፣ ጓደኞችን እና የቤተሰብ አባላትን ያረጋግጡ።

በቆመ ተሽከርካሪ ውስጥ ማንንም ሰው በጭራሽ አይተዉ

የውጪው የሙቀት መጠን 80°F አካባቢ ቢሆንም እንኳን፣ በቆመ መኪና ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን በደቂቃዎች ውስጥ 100°F በፍጥነት ሊበልጥ ይችላል፣ ይህም ለሕይወት አስጊ የሆኑ ሁኔታዎችን ይፈጥራል። ልጆችን፣ አዛውንቶችን ወይም የቤት እንስሳትን ያለአሳዳጊ በተሽከርካሪ ውስጥ በጭራሽ አይተዉ።

የሙቀት ማንቂያዎችን ይወቁ

የሙቀት ማንቂያዎችን መረዳት የሚከተሉትን ለማዘጋጀት ይረዳዎታል፦

• የሙቀት አተያይ፡- ከመጠን በላይ ሙቀት ከጥቂት ቀናት በፊት ሊከሰት የሚችልበት ዕድል።
• የሙቀት ክትትል፡- በሚቀጥሉት 12-48 ሰዓታት ውስጥ ለአደገኛ ሙቀት ሁኔታዎች ተስማሚ ናቸው።
• የሙቀት ማስጠንቀቂያ/ምክር፡- አደገኛ ሙቀት ይጠበቃል ወይም ይከሰታል—አፋጣኝ ጥንቃቄ ያድርጉ።

በእውቀት ላይ የተመሰረተ እና ቀላል የመከላከያ እርምጃዎችን በመውሰድ፣ ሁላችንም ከሙቀት ጋር የተያያዙ በሽታዎችን አደጋ መቀነስ እና በበጋው ወቅት ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መደሰት እንችላለን።

እርጥበት ይኑርዎት። ረጋ ብለህ ቆይ። ደህንነትዎን ይጠብቁ።

የኖርፎልክ የጤና መምሪያ አሁን ማክሰኞ፣ ሰኔ 16 ፣ 2026 ላይ ለኖርዝ ኮሚኒቲ ቢች፣ ኦሽን ቪው ፓርክ እና 13ኛ ቪው የተለጠፉትን ሶስቱንም የመዋኛ ምክሮች አንስቷል። በእነዚህ ቦታዎች የውሃ ናሙና እንደገና መደረጉ የኢንቴሮኮከስ ተህዋሲያን መጠን በክፍለ ሀገር የውሃ ጥራት ደረጃዎች ውስጥ መሆኑን አረጋግጧል። ሁሉም የተለጠፉ የምክር ምልክቶች እየተወገዱ ሲሆን የVDH የመዝናኛ የውሃ መቆጣጠሪያ ካርታም እየተሻሻለ ነው።

በየዓመቱ የሲኤስቲኢ ኮንፈረንስ ከዩናይትድ ስቴትስ የተውጣጡ ከ 2 ፣ 800 በላይ የሕዝብ ጤና ኤፒዲሚዮሎጂስቶችን በክትትል፣ በኢንፍሉዌንዛ እና በሕዝብ ጤና ልምምድ ላይ እውቀትን እንዲማሩ፣ እንዲገናኙ እና እንዲጋሩ ያሰባስባል። የኤፒዲሚዮሎጂ ማህበረሰብ ከግንቦት 31 ፣ 2026– ሰኔ 4 ፣ 2026 ጀምሮ በቦስተን፣ ማሳቹሴትስ “ለሕዝብ ጤና ምልክት፡ ለ 75 ዓመታት እና ከዚያ በላይ መንገድን የሚመራ ኤፒዲሚዮሎጂ” በሚል መሪ ቃል ተሰብስቧል። ተሳታፊዎች ከመላው አገሪቱ ከመጡ የኢፒዲሚዮሎጂ እና የህዝብ ጤና ባለሙያዎች ጋር የተሳተፉ ሲሆን፣ ምርጥ ልምዶችን አጋርተዋል፣ አዳዲስ የህዝብ ጤና ተግዳሮቶችን ዳስሰዋል፣ እና ኢንፎርማቲክስ፣ ተላላፊ በሽታዎች፣ የዕፅ አጠቃቀም፣ ክትባቶች፣ የአካባቢ ጤና፣ የሙያ ጤና፣ ሥር የሰደደ በሽታ፣ የጉዳት መከላከል እና የእናቶች እና የህፃናት ጤናን ጨምሮ በተለያዩ የህዝብ ጤና ዘርፎች ላይ ካሉ መሪዎች ግንዛቤ አግኝተዋል።

 

ተሳታፊዎች፡- ፌሪን አሌክሳንደር (ኢፒ)፣ ሳምያ ፓቴል (ኢፒ) እና ጃዳ ፎለር (ዲአይኤስ)። የኤፒዲሚዮሎጂ ቡድን በአካል የፖስተር አቀራረብ እንዲያቀርብ ተመርጧል።

 

ፖስተር 908 ፡ ጥቃቅን ታካሚዎች፣ ትልቅ የመቋቋም አቅም፡ የሕፃናት ካርባፔነም መቋቋም የሚችል የኦርጋኒክ ወረርሽኝ ምርመራ

 

ለ 2026 የጤና እና ሳይንስ የበጋ አካዳሚ ምዝገባ ክፍት ነው

The College of Science, Engineering, & Technology at Norfolk State University is offering its 2026 Health & Science Summer Academy, a four-week program designed to engage students in hands-on learning, scientific exploration, and creative experiences.

አካዳሚው ተማሪዎች እውቀታቸውን ለማስፋት፣ አዳዲስ ክህሎቶችን ለማዳበር እና በጤና፣ በሳይንስ፣ በቴክኖሎጂ እና ተዛማጅ ዘርፎች ሊሆኑ የሚችሉ የትምህርት እና የሙያ መንገዶችን ለመዳሰስ ልዩ እድል ይሰጣል።

የፕሮግራም ዝርዝሮች

ቀኖች ፡ ሰኔ 24 - ሐምሌ 21 ፣ 2026
የጊዜ ሰሌዳ ፡ ከሰኞ እስከ አርብ፣ 8 45 ጥዋት – 4 00 ከሰዓት
ቦታ ፡ Norfolk ስቴት ዩኒቨርሲቲ
ወጪ፦ $325 በአንድ ተማሪ

ብቁነት

ፕሮግራሙ ከ 6እስከ 12ለሚያድጉ ተማሪዎች ክፍት ነው።

ተማሪዎች ምን ሊጠብቁ ይችላሉ

ተሳታፊዎች በተለያዩ የበለጸጉ ተግባራት ላይ ይሳተፋሉ፣ ከእነዚህም ውስጥ፡-

• በይነተገናኝ የመማሪያ ልምዶች
• የመስክ ጉዞዎች
• የጥበብ ስራዎች
• የጤና እና የሳይንስ ምርምር
• የትምህርት ማበልጸጊያ እድሎች

አካዳሚው ተማሪዎች ከSTEM ጋር በተያያዙ ትምህርቶች ላይ እውቀትና በራስ መተማመንን እየገነቡ እንዲፈልጉ፣ እንዲመረምሩ እና እንዲነሳሱ ያበረታታል።

የእውቂያ መረጃ

ስለ ጤና እና ሳይንስ የበጋ አካዳሚ ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት እባክዎ የሚከተለውን ያግኙ፦

📧 pcsmith@nsu.edu
📞 757-823-8180

ለተማሪዎቻቸው አስደሳች፣ ትምህርታዊ እና ማራኪ የበጋ ተሞክሮ ለማቅረብ ፍላጎት ያላቸው ቤተሰቦች

🌱 አብረን እናብባለን፡ የበጋ ካምፕ ተሞክሮ 2026

በዚህ ክረምት፣ ልጅዎ በ Teens With A Purpose (TWP) የቀረበውን “ Together We Bloom” የበጋ ካምፕ ተሞክሮን እንዲያሳድግ፣ እንዲፈጥር እና እንዲመራ እድል ይስጡት።

6እስከ12ኛ ክፍል ለሚያድጉ ተማሪዎች የተነደፈው ይህ ነፃ የበጋ ፕሮግራም ወጣቶችን ለአዳዲስ ልምዶች፣ ለራስ ግኝት፣ ለፈጠራ እና ለአመራር ልማት ይከፍታል። በኪነጥበብ፣ በክህሎት ግንባታ አውደ ጥናቶች፣ በአእምሮ ጤና ድጋፍ እና በአመራር እንቅስቃሴዎች አማካኝነት ተሳታፊዎች በራስ መተማመንን ይገነባሉ፣ ጥንካሬዎቻቸውን ያገኛሉ እና ከአቻዎቻቸው ጋር በአዎንታዊ አካባቢ ይገናኛሉ።

ካምፖች ምን ሊጠብቁ ይችላሉ?

✨ ጥበባት እና የፈጠራ አገላለጽ
✨ የአመራር ልማት ተግባራት
✨ የአእምሮ ጤና እና የጤና ድጋፍ
✨ የቡድን ግንባታ ልምዶች
✨ በማስረጃ ላይ የተመሰረተ ሥርዓተ ትምህርት
✨ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ፕሮግራሞች
✨ በየቀኑ የሚቀርቡ ምግቦች
✨ የትራንስፖርት አገልግሎት ሲጠየቅ ይገኛል

የካምፕ ክፍለ ጊዜዎች

🗓 ክፍለ ጊዜ 1 ፡ ሰኔ 15 - ሰኔ 26
🗓 ክፍለ ጊዜ 2 ፡ ሰኔ 29 - ሐምሌ 10
🗓 ክፍለ ጊዜ 3 ፡ ሐምሌ 20 - ሐምሌ 31

የካምፕ ሰዓቶች 8:30 ጥዋት – 4:30 ከሰዓት

አካባቢ

📍 የቪሲኤም ታዳጊዎች ማዕከል
700 የኢ ኦልኒ ማዕከል
Norfolk, VA 23504

ምዝገባ

መገኘት ነፃ ነው፣ ነገር ግን ምዝገባ ያስፈልጋል።

ወጣት ድምፆች አብረው የሚያድጉበት፣ የሚፈወሱበት እና የሚያብቡበት በዚህ ክረምት ይቀላቀሉን።

🌐 www.twp-themovement.orgን ይጎብኙ

ወንዶች በጤናማ ግንኙነት አማካኝነት ፈውስ የሚያደርጉ ሰዎች ዌቢናር ለሰኔ 30ታቅዷል

In recognition of የብሔራዊ የወንዶች የአእምሮ ጤና ወር and የአባትነት ግንዛቤ ወርን, SPEAKOUT, Virginia’s Youth Advisory Board, will host a virtual webinar titled "በጤናማ ግንኙነት የወንዶች ፈውስ" on ሰኔ 30 ፣ 2026 ፣ ከ 3 00 እስከ 4 30 ከሰዓት በኋላ.

ይህ አጓጊ ውይይት በህፃናት ደህንነት ስርዓት የተጎዱ ከሁለት የተለያዩ ትውልዶች የተውጣጡ ወንዶችን ያካትታል። የፓናል ተሳታፊዎች የሕይወት ልምዶቻቸውን በማካፈል የወንዶች የአእምሮ ጤና፣ የአባትነት፣ የምክር አገልግሎት፣ የስሜታዊ ግንዛቤ እና ጤናማ ግንኙነቶች በግል እድገት እና ፈውስ ውስጥ የሚጫወቱትን ወሳኝ ሚና ጨምሮ ርዕሶችን ይዳስሳሉ።

ዌቢናሩ በቨርጂኒያ የህፃናት ደህንነት ስርዓት ውስጥ ፈውስን ያማከለ ውይይቶችን ለማስተዋወቅ፣ የህይወት ተሞክሮን ለማሳደግ እና የወጣቶችን እና የወጣቶችን ድምጽ ለማጠናከር የተነደፈ ነው። ተሳታፊዎች ትክክለኛ አመለካከቶችን የመስማት፣ የግንኙነትን ኃይል የማሰላሰል እና ደጋፊ ግንኙነቶች የመቋቋም እና የደህንነት ስሜትን እንዴት እንደሚያዳብሩ የመማር እድል ይኖራቸዋል።

ዝግጅቱ ለወጣቶች፣ ለወጣቶች፣ ለባለሙያዎች፣ ለእንክብካቤ ሰጪዎች፣ ለደጋፊዎች እና አወንታዊ የአእምሮ ጤና ውጤቶችን እና ትርጉም ያለው ግንኙነቶችን ለመደገፍ ፍላጎት ላላቸው የማህበረሰብ አባላት ክፍት ነው።

የክስተት ዝርዝሮች

ወንዶች ጤናማ ግንኙነቶችን በመጠቀም ይፈውሳሉ
ቀን ፡ ሰኔ 30 ፣ 2026
ሰዓት፦ 3:00 ከሰዓት – 4:30 ከሰዓት
አካባቢ ፡ ምናባዊ ዌቢናር

የምዝገባ ቀነ ገደብ ፡ ሰኔ 26 ፣ 2026 ፣ በ 3 00 ከሰዓት

የአዋቂዎችና የወጣቶች የምዝገባ አገናኞች በዝግጅቱ በራሪ ወረቀት ላይ ይገኛሉ።

ስለ ዌቢናሩ ጥያቄዎች ካሉዎት፣ እባክዎን በበራሪ ወረቀቱ ላይ የተዘረዘሩትን የዝግጅት አዘጋጆች ያነጋግሩ።

የወንዶችን የአእምሮ ጤና አስፈላጊነት ስንገነዘብ፣ አባትነትን ስናከብር እና ጤናማ ግንኙነቶች ፈውስን፣ እድገትን እና ግንኙነትን እንዴት እንደሚደግፉ ስንመረምር ይቀላቀሉን።

The Norfolk የህዝብ ጤና መምሪያ ከጦር መሳሪያ ደህንነት ፈርስት፣ ኤልኤልሲ ጋር በመተባበር በግንዛቤ፣ በውሳኔ አሰጣጥ፣ በአመራር እና በሁኔታዊ ግንዛቤ ላይ ያተኮረ ነፃ የማህበረሰብ የጦር መሳሪያ ደህንነት እና የጉዳት መከላከያ ኮርስ ያቀርባል።

ይህ በይነተገናኝ ኮርስ የሚመራው በብራያን “DOC” ቦወን፣ አርበኛ፣ ሳርቫይቨር እና የጦር መሳሪያ ደህንነት ፈርስት፣ ኤልኤልሲ ባለቤት ነው።

📅 ቀን፡ ቅዳሜ፣ ሰኔ 13 ፣ 2026

🕚 ሰዓት 11:00 ጥዋት – 2:00 ከሰዓት

📍 ቦታ 830 Southampton አቨኑ፣ Norfolk፣ VA 23510

40 መቀመጫዎች ይገኛሉ

🎟 ምዝገባ፦ https://tinyurl.com/2r6vf8u

ለተጨማሪ ዝርዝሮች እባክዎን የተያያዘውን በራሪ ወረቀት ይመልከቱ።

ለመመዝገብ እና ይህንን እድል ከአውታረ መረቦችዎ ጋር ለማጋራት እኛን ለመርዳት ነፃነት ይሰማዎ።

Communities across Hampton Roads continue to be affected by firearm-related incidents and violence. ትምህርት፣ ግንዛቤ እና በእውቀት ላይ የተመሰረተ ውሳኔ መስጠት ለመከላከል እና ለደህንነት አስፈላጊ መሳሪያዎች ናቸው። ይህ ፕሮግራም ለሕዝብ ክፍት ሲሆን በሁሉም የዕድሜ ክልል ውስጥ ያሉ ተሳታፊዎችን በደስታ ይቀበላል፤ በተለይ ወጣቶችና ወጣቶች እንዲሳተፉ ይበረታታሉ።

ተሳታፊዎች የሚከተሉትን እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ይማራሉ፦

• የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን ቀደም ብለው ይወቁ
• በራስ መተማመን እና የአመራር ክህሎቶችን ይገንቡ
• ጫና ውስጥ ብልህ ውሳኔዎችን ያድርጉ
• የተጠናከረ የሁኔታ ግንዛቤን ማዳበር
• ደህንነታቸው የተጠበቀ ምርጫዎችን እና አዎንታዊ አካባቢዎችን ያስተዋውቁ

ኮርሱ ተሳታፊዎች እነዚህን ክህሎቶች በዕለት ተዕለት ሁኔታዎች ውስጥ ተግባራዊ እንዲያደርጉ ለመርዳት የተዘጋጁ በይነተገናኝ ውይይቶችን፣ የእውነተኛ ህይወት ሁኔታዎችን እና ትርጉም ያለው ተሳትፎን ያካትታል።

እባክዎን ዛሬውኑ ይመዝገቡ እና ይህንን ዝግጅት ከሥራ ባልደረቦችዎ፣ ከማህበረሰብ አጋሮችዎ፣ ከትምህርት ቤቶችዎ፣ ከእምነት ማህበረሰቦችዎ፣ ከወጣቶች አገልግሎት ሰጪ ድርጅቶች፣ ከአካባቢ ማህበራት፣ ከቤተሰቦች እና በሃምፕተን መንገዶች ውስጥ ካሉ ነዋሪዎች ጋር ያጋሩ።

በጋራ ግንዛቤን ማስፋት፣ አዎንታዊ ውሳኔ አሰጣጥን ማበረታታት እና የማህበረሰብ ደህንነትን ማጠናከር እንችላለን።