አጠቃላይ መርጃዎች - ራስን ማጥፋት መከላከያ

የVDH ራስን የማጥፋት ሲስተምስ ፕሮጀክት በቀጥታ ከሚከተሉት ሀብቶች ጋር የተገናኘ አይደለም። ስለእነዚህ አቅርቦቶች ጥያቄዎች ካሉዎት እባክዎ እኛን ለማግኘት ነፃነት ይሰማዎ።

አሁን እገዛ ያግኙ

የቀውስ ፅሁፍ መስመር - የቀውስ ፅሁፍ መስመር ለማንኛውም ሰው፣ በማንኛውም አይነት ቀውስ ውስጥ ያገለግላል፣የነጻ 24/7 ድጋፍን ሰዎች አስቀድመው በሚጠቀሙባቸው እና በሚያምኑባቸው መንገዶች።

988 ራስን ማጥፋት እና ቀውስ የሕይወት መስመር - 988 የህይወት መስመር 24/7/365 ይገኛል። ንግግሮችህ ነፃ እና ሚስጥራዊ ናቸው።

አሁን አስፈላጊ ነው - እኛም እዚያ ነበርን። የራስን ሕይወት የማጥፋት ሐሳብ፣ ሱስ፣ ድብርት፣ ጭንቀት፣ ሥር የሰደደ ሕመም ወይም ሀዘን - እዚህ ምርጫዎች አሉዎት። እኛ ለትርፍ ያልተቋቋመ ማህበረሰብ ነን፣ ሁሉም ነገር እዚህ ነጻ ነው።

ትሬቨር ፕሮጄክት - ትሬቨር ፕሮጄክት የራስን ሕይወት ማጥፋት መከላከል እና ቀውስ ጣልቃገብነት ለትርፍ ያልተቋቋመ ድርጅት LGBTQ+ ወጣቶች ነው። ለLGBTQ+ ወጣቶች መረጃ እና ድጋፍ እንሰጣለን 24/7 ዓመቱን ሙሉ።

ገዳይ ማለት ደህንነት ማለት ነው።

ቨርጂኒያ ሎክ እና ቶክ ፕሮጄክት - ሎክ እና ቶክ በቨርጂኒያ ግዛት ውስጥ ራስን የማጥፋት መከላከል ተነሳሽነት ሲሆን ይህም በአእምሮ ጤንነት ዙሪያ የማህበረሰብ ውይይትን ለማበረታታት እና የጦር መሳሪያዎችን እና መድሃኒቶችን ጨምሮ ለሞት የሚዳርግ እንክብካቤን ለማበረታታት የሚጥር ነው።

ራስን ማጥፋት መከላከል ስልጠና

የተረጋጋ፡ ገዳይ መንገዶችን ስለማግኘት ምክር - ገዳይ መንገዶችን ማግኘት ላይ መማከር ነፃ፣ በራሱ የሚሰራ፣ ለጤና አጠባበቅ እና ለማህበራዊ አገልግሎት አቅራቢዎች የመስመር ላይ ኮርስ ነው።

CAMS፡ ራስን የማጥፋት የትብብር ግምገማ እና አስተዳደር - በ 40+ ዓመታት ቀጣይነት ባለው ክሊኒካዊ ጥናት የተደገፈ፣ ራስን የማጥፋት የትብብር ግምገማ እና አስተዳደር (CAMS) በሽተኛ ላይ ያተኮረ፣ ራስን ማጥፋት ላይ ያተኮረ፣ በመተሳሰብ፣ በታማኝነት እና በመተማመን ላይ የተመሰረተ ክሊኒካዊ የእንክብካቤ ፍልስፍና ነው።

የነፍስ ሱቅ እምነት ላይ የተመሰረተ ራስን ማጥፋት መከላከል – የሶል ሾፕ ተልእኮ የእምነት ማህበረሰብ መሪዎችን እና ጉባኤዎችን በራስ ማጥፋት የተጎዱ ግለሰቦችን እና ቤተሰቦችን በብቃት ለማገልገል፣ ርህራሄ ድጋፍ፣ መመሪያ እና ተስፋ ለመስጠት መሳሪያ እና እውቀትን ማስታጠቅ ነው።

QPR (ጥያቄ፣ ማሳመን፣ ዋቢ) - ለአጠቃላይ ታዳሚዎች የ 1-2 ሰዓት በረኛ ስልጠና። የሥልጠናው ዓላማዎች ራስን ማጥፋትን በተመለከተ አጠቃላይ ግንዛቤን በሕዝብ ትምህርት ማሳደግ፣ የማህበረሰቡ አባላት ራስን የማጥፋት አስተሳሰብ እና ባህሪ የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን ማስተማር እና ራስን የማጥፋትን አሳዛኝ ሁኔታ ለማስወገድ የሚረዱ ሶስት መሰረታዊ የጣልቃ ገብነት ክህሎቶችን ማስተማር ናቸው። QPR ራስን የማጥፋት አደጋ ግምገማን አያካትትም።

SafeTALK (ራስን የማጥፋት ማንቂያ ለሁሉም) - ተሳታፊዎች እራሳቸውን የማጥፋት ሃሳብ ሊኖራቸው የሚችሉትን ሰዎች እንዲያውቁ እና እንዲያሳትፉ እና ራስን በራስ ማጥፋት ጣልቃገብነት በሰለጠኑ የማህበረሰብ ሀብቶች እንዲገናኙ የሚያስተምር የአራት ሰአት የስልጠና ፕሮግራም። SafeTALK ስለ ራስን ማጥፋት ግልጽ የሆነ ንግግርን የሚከለክሉ ክልከላዎችን ሲፈታተኑ ደህንነትን ያሳስባል። የSafe-TALK 'አስተማማኝ' ማለት 'ለሁሉም ሰው ራስን የማጥፋት ንቃት' ማለት ነው። የ'TALK' ፊደላት የራስን ሕይወት የማጥፋት ሐሳብ ያላቸውን ሰዎች ለመርዳት ለሚያደርጉት የተግባር ድርጊቶች ይቆማሉ፡ ይንገሩ፣ ይጠይቁ፣ ያዳምጡ እና ደህንነትን ይጠብቁ።

ASIST (የተግባር ራስን የማጥፋት ጣልቃገብነት ችሎታ ስልጠና) - ተንከባካቢዎች አደጋን እንዲገነዘቡ እና አደጋን እንዲገመግሙ እና ፈጣን ራስን የማጥፋት አደጋን ለመከላከል ጣልቃ ለመግባት የተነደፈ የሁለት ቀን ጥልቅ፣ መስተጋብራዊ እና በተግባር ላይ የሚውል ኮርስ። የመማር ሂደቱ በአዋቂዎች የትምህርት መርሆች ላይ የተመሰረተ እና ከፍተኛ አሳታፊ የስራ ቡድኖችን ያካትታል. የተመረቁ የክህሎት እድገቶች የሚከናወኑት በጥቃቅን ትምህርቶች፣ በተመቻቹ ውይይቶች፣ በቡድን ማስመሰያዎች እና በተጫዋችነት ነው። ASIST በዓለም ላይ በብዛት ጥቅም ላይ የዋለው፣ የተመሰገነ እና የተጠና ራስን የማጥፋት ጣልቃገብነት ስልጠና አውደ ጥናት ነው።

ራስን የማጥፋት አደጋን ማወቅ እና ምላሽ መስጠት፡ ለህክምና ባለሙያዎች አስፈላጊ ክህሎቶች - በ 24 ዋና ብቃቶች ላይ የተመሰረተ 14-ሰአት መስተጋብራዊ ስልጠና ራስን ማጥፋት አደጋ ላይ ያሉ ግለሰቦችን ውጤታማ ክሊኒካዊ የአደጋ ግምገማ እና ህክምና ለማግኘት የሚያስፈልጉትን እውቀት፣ ችሎታዎች እና አቀራረቦች ባጠቃላይ ይገልጻል። ይህ ኮርስ የመልቲሞዳል የመማሪያ እቅድን በራስ ፍጥነት ፣ በመስመር ላይ መስተጋብር ፣ ምናባዊ መመሪያ እና የቡድን እና ዳያዲክ ልምምዶች የጉዳይ አተገባበር ልምምዶችን በመጠቀም ያገኙትን እውቀት እና ችሎታዎች የማዋሃድ መንገዶችን ይሰጣል።