መለያ: ማድመቅ

የVDH ኢንተርንሺፕ አካዳሚ ለታዳጊ ባለሙያዎች ለሚሰጠው ልምድ አዲስ እውቅና አግኝቷል።

አካዳሚው በVirginia የኢኮኖሚ ልማት አጋርነት (VEDP) 2026 Internships Virginia Top Employer ተብሎ ተሰይሟል። እውቅናው ተማሪዎች እውነተኛ ዓለም አቀፍ የመማር እና የማዋጣት ዕድሎችን እንዲያገኙ የሚያስችላቸው ከፍተኛ ጥራት ያላቸው የተከፈሉላቸው የሥራ ልምምድ (internships) ፕሮግራሞችን የሚያቀርቡ እና የCommonwealth of Virginiaን የችሎታ ቧንቧ መስመር የሚያጠናክሩ የVirginia ሥራ ቀጣሪዎችን ያከብራል።

በሕዝብ ጤና ዘርፍ ተግባራዊ ልምድ

በVDH፣ ተለማማጆች ከመመልከት በላይ ብዙ ነገሮችን ያከናውናሉ። ከVDH ሠራተኞች ጎን ለጎን በመሥራት የሕዝብ ጤናን፣ የአካባቢ ጤናን፣ ኮሙኒኬሽንን፣ ፋይናንስን፣ የሰው ኃይልን፣ የኢንፎርሜሽን ቴክኖሎጂን እና ሌሎችንም ጨምሮ በበርካታ መስኮች ላይ ለሚገኙ ፕሮጀክቶች አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።

ይህ ተጋላጭነት ገጣሚዎች (interns) የVDHን ተልዕኮ ማለትም በVirginia የሚገኙ ሁሉንም ሰዎች ጤና ለመጠበቅ እና ደህንነትን ለማስተዋወቅ የተለያዩ ሚናዎች እና የትምህርት ዘርፎች እንዴት በጋራ እንደሚሰሩ እንዲረዱ ይረዳል።

በዚህ ዓመት፣ ለ አካዳሚው አራተኛው ኮሆርት ከ 1,274 አመልካቾች መካከል የ 34 ተለማማጆች ተመርጠዋል። ፕሮግራሙ ከተጀመረበት ጊዜ አንስቶ፣ በመላው 19 ግዛቶች እና ዋሺንግተን ዲ.ሲ. (Washington, D.C.) ከሚገኙ 47 ኮሌጆች እና ዩኒቨርሲቲዎች የተውጣጡ 127 ተለማማጆች ተሳትፈዋል።

ለሁለገብ ሰራተኞች የሚሆን የድርጅት አቀፍ የኢንቨስትመንት ዕቅድ በotu ውስጥ

የኢንተርንሺፕ አካዳሚ ትርጉም ያላቸው ሥራዎችን በሚፈጥሩ፣ ፕሮጀክቶችን በሚቆጣጠሩ፣ ኢንተርኖችን በሚመክሩ እና ወደፊት በሥራ ሕይወታቸው ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸውን ክህሎቶች እንዲገነቡ በሚረዱ በኤጀንሲው ውስጥ ባሉ የVDH ሠራተኞች ላይ የተመካ ነው።

ከፍተኛ ሥራ ቀጣሪ የሚለው ስያሜ ተማሪዎችን እና የቅርብ ጊዜ ተመራቂዎችን ክህሎታቸውን ለሕዝብ ጤና ሥራ ላይ ማዋል የሚችሉበት ቦታ አድርጎ ለVDH በማስተዋወቅ፣ ለተለማማጆች ጠቃሚ የባለሙያ እድገት ለመስጠት ያለውን ቁርጠኝነት ያንፀባርቃል።

ወደ ኮሆርት 5በመመልከት ላይ

በVDH ተግባራዊ ልምድ ማግኘት ይፈልጋሉ? ለኮሆርት 5 ማመልከቻዎች ዲሴምበር 18፣ 2026 ይከፈታሉ።

ስለ VDH ኢንተርንሺፕ አካዳሚ እና እንዴት ማመልከት እንደሚቻል ተጨማሪ መረጃ ያግኙ።

የብሔራዊ የሂስፓኒክ ቅርስ ወር በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ያሉ የሂስፓኒክ እና የላቲኖ ማህበረሰቦችን ስኬቶች እና አስተዋጽኦዎች እውቅና ለመስጠት በየዓመቱ ከሴፕተምበር 15 እስከ ഒክቶበር 15 ይከበራል። የብሔራዊ በዓሉ አከባበር በ 1968 በፕሬዚዳንት ሊንደን ጆንሰን ስር የሂስፓኒክ ቅርስ ሳምንት ሆኖ የጀመረ ሲሆን በ 1988 በፕሬዚዳንት ሮናልድ ሬጋን ወደ ሙሉ ወር ተዘርግቷል። 

ሂስፓኒኮች እና ላቲኖዎች ለእኛ Commonwealth አስደናቂ ጥንካሬን፣ ጽናትን እና ልዩነትን ያመጣሉ። የእነሱን ልዩ አመለካከት እና ባህል VDH በሚሰራው የህዝብ ጤና ስራ ውስጥ ማካተት የኤጀንሲው ጥረቶች ውጤታማ መሆናቸውን እና የምናገለግላቸውን ማህበረሰቦች የሚያንፀባርቁ መሆናቸውን ያረጋግጣል። ፕሮሞቶራዎችን ከመቅጠር ጀምሮ የአካባቢ ደህንነትን ለማስተዋወቅ ከሂስፓኒክ ሥራ ፈጣሪዎች ጋር ግንኙነት እስከ ማድረግ ድረስ፣ VDH ቨርጂኒያን መኖሪያቸው ካደረጉ ከ 908,000 በላይ ለሆኑ ሂስፓኒክ እና ላቲኖ ግለሰቦች ጤና ለመጠበቅ ቁርጠኛ ነው።  

የሂስፓኒክ ቅርስ ወር በVirginia 

Virginia.gov በብሔራዊ የሂስፓኒክ ቅርስ ወር፣ ከሴፕቴምበር 15 እስከ ኦክቶበር 15 ባለው ጊዜ ውስጥ የሂስፓኒክ ቅርስ ያላቸው ቨርጂኒያውያን ያበረከቱትን አስተዋጽኦ ያከብራል። 

ምንጭ፡- https://www.nationalcouncilhepm.com/national-hispanic-heritage-month 

መጪ ክስተቶች 

የሂስፓኒክ እና የላቲኖ ባህሎችን ለማክበር በመላው Commonwealth ውስጥ ከሚከናወኑት ክስተቶች መካከል ጥቂቶቹ ከዚህ በታች አሉ።  እዚያ እንደናገኝ ተስፋ እናደርጋለን! 

---

Northern Virginia & DC Area 

Fiesta Fairfax በስፓኒሽ ተናጋሪዎች የቅርስ ወር ወቅት የሚከበር የማህበረሰብ በዓል ነው። የሂስፓኒክ፣ የላቲኖ እና የላቲንክስ ማህበረሰብ አስተዋጽኦዎችን እና ተሞክሮዎችን የሚያጎሉ የባህል ትርኢቶችን፣ ሙዚቃዎችን፣ የምግብ ሻጮችን እና የትምህርት ኤግዚቢሽኖችን ያካትታል።  

ቀን፡ ኦክቶበር 4፣ 2026 | ሰዓት፡ 2:00 PM - 7:00 PM ቦታ፡ ኦልድ ታውን ስኩዌር፣ 10415 ኖርዝ ስሪት፣ Fairfax፣ VA 22030 | አገናኝ፡ https://www.fairfaxva.gov/Events-directory/Parks-and-Recreation/Cultural-Arts/Monthly-Celebrations/Hispanic-Heritage-Month-Events/Fiesta-Fairfax 

Manassas ላቲኖ ፌስቲቫል ይህ በمنطقةው ውስጥ በጣም አሮጌው የሂስፓኒክ/ላቲኖ፣ በቤተሰብ ላይ ያተኮረ ፌስቲቫል ነው! በቀጥታ ሙዚቃ፣ የዳንስ ትርኢቶች፣ የተለያዩ ምግቦች እና ለመላው ቤተሰብ አዝናኝ ዝግጅቶች ጋር ክብረ በዓላቱን ይቀላቀሉ! በላቲን አሜሪካ ማህበረሰብ የባህል ቅርስ እና አስተዋጽኦዎች የተሞላውን ይህንን ቀዳሚ ዓታዊ ወግ በመምጣት ይደሰቱ። 

ቀን፦ ሴፕቴምበር 26፣ 2026 | ሰዓት፦ ከጠዋቱ 11:00 እስከ ከሰዓት በኋላ 6:00 መገኛ ቦታ፦ Harris Pavilion፣ 9201 Center Street፣ Manassas፣ VA 20110 | ማገናኛ፦ https://manassaslatinofestival.com 

በArlington County ፌቲቫል ላቲኖአሜሪካኖ – Arlington የሚገኘው ላቲን አሜሪካ ይህ ነፃ የማህበረሰብ ዝግጅት የቀጥታ መዝናኛዎችን፣ ትክክለኛ ምግብን፣ የአካባቢ ባለሙያ የእጅ ባለሞያዎችን፣ የባህል ኤግዚቢሽኖችን፣ ለቤተሰብ ተስማሚ የሆኑ እንቅስቃሴዎችን እና የማህበረሰብ ድርጅቶችን ያካትታል። የሂስፓኒክ ቅርስ ወር ስናከብር እና ማህበረሰባችንን በጣም ልዩ የሚያደርገውን የበለፀገ ልዩነት ስንለማመድ ከእኛ ጋር ይቀላቀሉ። 

ቀን፦ ኦክቶበር 3፣ 2026 | ሰዓት፦ ከሰዓት በኋላ 5:00 – ከሰዓት በኋላ 9:00 | መገኛ ቦታ፦ Arlington Mill Community Center፣ 909 S Dinwiddie St፣ Arlington፣ VA 22204 ማገናኛ፦ https://www.arlingtonva.us/Government/Departments/Parks-Recreation/Latino-American-Festival 

---

ማዕከላዊ እና የባህር ዳርቻ Virginia 

Virginia Fiesta – Richmond  

ቀን፦ ቅዳሜ፣ ሴፕቴምበር 26 | ሰዓት፦ 11:00 ከጠዋቱ – 5:00 ከሰዓት | ቦታ፦ Southside Community Center, 6255 Old Warwick Rd, Richmond, VA 23225 አገናኝ፦ https://www.facebook.com/events/southside-community-center-richmond-va/virginia-fiesta-2026/1260944810436934/ 

የላቲን አሜሪካን የስነ ጥበብ ባለቤትነት ያክብሩ፡ ፔሩ – Richmond: ይህ ነፃ፣ በሙዚየሙ ውስጥ የሚካሄድ ዝግጅት ኃይለኛ የሙዚቃ እና የዳንስ ትርኢቶችን፣ ተግባራዊ የጥበብ እንቅስቃሴዎችን እና የጋራ ማህበረሰብ ፕሮጀክቶችን ያካትታል። 

ቀን፦ ሴፕቴምበር 12፣ 2026 | ሰዓት፦ 11:00 ከሰዓት እስከ 3:00 ከሰዓት | ቦታ፦ Virginia Museum of Fine Arts. 200 N Arthur Ashe Blvd, Richmond, VA 23220 አገናኝ፦ https://www.vmfa.museum/events/family-day-celebrate-the-art-of-latin-america-peru 

Hispanic Heritage Fiesta – Virginia Beach: ይህ የሂስፓኒክ ቅርስ በዓልከሰልፈኛ ክስተት በላይ ነው—የተለያየ አስተዳደግ ያላቸውን ሰዎች የሚያሰባስብ የእምነት፣ የቤተሰብ፣ የምግብ፣ የሙዚቃ እና የማህበረሰብ አስደሳች ቀን ነው። 

ቀን፦ እሁድ፣ ሴፕቴምበር 20፣ 2026 | ሰዓት፦ 11:00 ጠዋት – 4:00 ከሰዓት | መገኛ፦ 5345 Beach Blvd, Virginia Beach, VA 23462 አገናኝ፦ https://www.facebook.com/events/5345-virginia-beach-blvd-virginia-beach-va-united-states-virginia-23462/hispanic-heritage-fiesta/1690772542011486/ 

---

Shenandoah እና ደቡብ ምዕራብ Virginia 

በWinchester ሴሌብራሲዮን (Celebración) የሂስፓኒክ ቅርስ ወርን ያክብሩ በባህል፣ በቀለም እና በማኅበረሰብ መንፈስ የተሞላ ነፃ፣ ለቤተሰብ ተስማሚ የሆነ ፌስቲቫል። 

ቀን፦ ቅዳሜ፣ ሴፕቴምበር 19| ሰዓት፦ 12:00 ከሰዓት – 4:00 ከሰዓት መገኛ፦ Old Town Pedestrian Mall፣ Winchester፣ VA አገናኝ፦ https://www.facebook.com/events/taylor-pavilion-winchester/celebracion-of-winchester/1526100012554838/ 

Local Colors የሂስፓኒክ ቅርስ ወር ክብረ በዓል – Roanoke የላቲን አሜሪካን ሀብታም ባህሎች የሚያጎላ እና በአካባቢያችን ያለውን የላቲኖ ማህበረሰብ አዎንታዊ አስተዋጽኦ የሚያውቅ ነጻ፣ ለቤተሰብ ተስማሚ የሆነ ክስተት። 

ቀን፦ ኦክቶበር 3፣ 2026 | ሰዓት፦ 12:00 pm - 4:00 pm መገኛ፦ John Nolen Plaza, 26 Salem Street SE, Roanoke, እና Market Street SE between Salem Ave and Norfolk Ave, Roanoke, VA 24011 አገናኝ፦ https://localcolors.org/events/hispanic-heritage-month-celebration-4 

---

ሌሎች ክስተቶች 

የላቲኖ ማንነቶች ወር – University of Mary Washington https://students.umw.edu/multicultural/programs/latino-identities-month/ 

የሂስፓኒክ ቅርሶችን ማክበር: Voices Through Visuals የጥበብ ትርኢት። ኤግዚቢሽኑ ከሴፕቴምበር 4–26፣ 2026 በColasanto Center በሚገኘው በDel Ray Artisans Gallery፣ 2704 Mount Vernon Avenue, Alexandria, Virginia 22301 ይካሄዳል። የጋለሪው ክፍት ሰዓታት ሐሙስ ከቀኑ 12- 6 ሰዓት፣ ዓርብ ከቀኑ 12-9 ሰዓት፣ ቅዳሜ ከቀኑ 12-6 ሰዓት፣ እና እሁድ ከቀኑ 12- 6 ሰዓት (በሴፕቴምበር 27 ተዘግቷል) ናቸው። https://delrayartisans.org/exhibits/ 

 

 

በፎረንሲክ ሳይንስ ሰፊ ጥላ ስር የሚወድቁ ብዙ ባለሙያዎች አሉ፣ ከላብራቶሪ ተንታኞች እስከ ወንጀል ቦታ ባለሙያዎች። በVirginia የጤና ዲፓርትመንት፣ በዋናው የሕክምና መርማሪ ቢሮ (OCME) ውስጥ ባሉ ቁርጠኛ ባለሙያዎች ላይ ትኩረት በማድረጋችን ኩራት ይሰማናል – የOCMEን ልዩ ስራዎች ላይ የተካኑ የሕክምና መርማሪዎች፣ የሕክምና-ህጋዊ የሞት አጣሪዎች፣ የፎረንሲክ አቶፕሲ ቴክኒሻኖች እና የድጋፍ ሰጪ ሰራተኞች – የሳይንሳዊ ስራቸው እና የህዝብ አገልግሎታቸው ሞትን ለመረዳት፣ ቤተሰቦችን ለመደገፍ፣ እና በመላው Commonwealth ያሉ ማህበረሰቦችን ደህንነት እና ደህናነት ለማጠናከር አስፈላጊ ናቸው።  የVirginia OCME በሀገሪቱ ውስጥ ካሉ ጥቂት የ 16 ማዕከላዊ ስቴት አቀፍ የሕክምና መርማሪ ሥርዓቶች አንዱ ነው። 

በዚህ ሳምንት የVirginia OCME ቁርጠኛ ባለሙያዎችን እናከብራለን፤ እነዚህም ሰብአዊነት የጎደላቸው እና ያልተጠበቁ ሞቶች ጀርባ ያለውን እውነት ለማወቅ በየቀኑ የሚሠሩ ሰዎች ናቸው። በOCME ያሉት ባለሙያዎች የVirginiaን የፍትህ ሥርዓት ለመደገፍ፣ የህዝብ ጤናን ለመጠበቅ እና በጣም አስቸጋሪ በሆኑ ጊዜያት ለቤተሰቦች ግልጽነትን ለማምጣት በጥንቃቄ ላይ የተመሠረተ፣ पक्षተኝነት የሌለውን ሳይንሳዊ ምርመራ ይጠቀማሉ። 

የሞት ቦታዎችን በመመርመር እና በማጣራት፣ የፎረንሲክ የአስከሬን ምርመራዎችን በማከናወን፣ ማስረጃዎችን በማግኘት እና በመሰብሰብ የOCME ሠራተኞች ውስብስብ ጥያቄዎችን ወደ ትርጉም ያላቸው መልሶች ይለውጣሉ። እና እነዚያ መልሶች በፍርድ ቤት ውስጥ አስፈላጊ በሚሆኑበት ጊዜ፣ እውነቱ መረዳቱን ለማረጋገጥ የሚረዳ ግልጽ፣ በሳይንስ ላይ የተመሰረተ የባለሙያ ምስክርነት ይሰጣሉ። 

በፎረንሲክ ሳይንስ መስክ –  

የፎረንሲክ ሳይንስ ሳይንስን በወንጀል ፍትህ ጉዳዮች ላይ መተግበር ነው። በOCME ውስጥ በVirginia ዙሪያ ማህበረሰቦችን ለማገልገል አብረው በሚሰሩበት ጊዜ ሳይንሳዊ መርሆዎችን እና ቴክኒኮችን የሚጠቀሙ በርካታ ወሳኝ ሚናዎች አሉ፦ 

ፎረንሲክ ፓቶሎጂስቶች (ዋና የሕክምና መርማሪ፣ የዲስትሪክት ዋና የሕክምና መርማሪዎች፣ ረዳት ዋና የሕክምና መርማሪዎች)

የሞት መንስኤን እና ሁኔታን የሚወስኑ በፎረንሲክ ፓቶሎጂ የሰለጠኑ ሐኪሞች። በአውቶፕሲ፣ በሕክምና መዝገብ ግምገማዎች፣ በምርመራ ላቦራቶሪ ትንታኔዎች እና በማስረጃ ትርጓሜዎች አማካኝነት አንድ ሰው እንዴት እና ለምን እንደሞተ የሚያብራሩትን የሕክምና እውነታዎች ያሳያሉ። እንዲሁም አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ በምርምር የተደገፈ ትክክለኛነት የሕግ ውሳኔዎችን ማሳወቁን በማረጋገጥ በፍርድ ቤት ይመሰክራሉ። 

ሜዲኮሌጋል የሞት መርማሪዎች

የሞት ሪፖርት ለመጀመሪያ ጊዜ እንዲደርሳቸው የሚደረጉ የOCME የመጀመሪያ ተወካዮች ሲሆኑ፣ እነዚህ መርማሪዎች የሕክምና መርማሪ ሥልጣንን ለመወሰን የሚያስፈልግ አስፈላጊ መረጃ ለማግኘት የመጀመሪያውን የሞት ሪፖርት የሚቀበሉ ናቸው። የሞት ቦታን በሚመረምሩበት ጊዜ፣ ከሟች ጋር በተያያዘ በቦታው ላይ ያሉ መረጃዎችን ይመዝግባሉ። እነሱ በቦታው ላይ ለሚገኙ የፎረንሲክ ፓቶሎጂስቶች ዓይኖች ናቸው እና የሞት ሪፖርት በሚደረግበት ጊዜ እና ወደ ቦታዎቹ በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ ተገቢው ዝርዝሮች መစုሰታቸውን ለማረጋገጥ ልዩ ሥልጠና እና ማረጋገጫ ያገኛሉ። የእነሱ ዝርዝር ሥራ ለእያንዳንዱ ጉዳይ መሠረት ይሰጣል፣ ይህም የፎረንሲክ ፓቶሎጂስቶች ምን እንደተፈጠረ የተሟላ እና ትክክለኛ ግንዛቤ እንዲገነቡ ይረዳል። 

የፎረንሲክ አስክሬን ምርመራ ባለሙያዎች 

እነዚህ ከፍተኛ ችሎታ ያላቸው ባለሙያዎች የፎረንሲክ ፓቶሎጂስቶችን የሬሳ ምርመራዎችን (ኦቶፕሲ) በማዘጋጀት እና በማከናወን፣ ልዩ ሂደቶችን በመርዳት፣ ግኝቶችን በመመዝገብ፣ እንዲሁም የባዮሎጂካል እና አካላዊ ማስረጃዎችን አግባብነት ያለው አያያዝ በማረጋገጥ ይደግፋሉ። የእነሱ ቴክኒካዊ ባለሙያነት እና ትክክለኛነት በOCME የሚካሄደውን እያንዳንዱን ምርመራ ንጹህነት እና ጥራት ለመጠበቅ ይረዳል።  

የአካባቢ ሕክምና መርማሪዎች 

የአካባቢ ሕክምና መርማሪዎች የሞት ምርመራ የሚያስፈልጋቸው ነገር ግን ሙሉ አስከሬን ምርመራ የማያስፈልጋቸው የሟቾች የፎረንሲክ ውጫዊ ምርመራዎችን ለማካሄድ ከፎረንሲክ ፓቶሎጂስቶች ጋር በመመካከር እና በእነሱ መሪነት በመሥራት ማህበረሰባቸውን የሚያገለግሉ እና በOCME በሚሰጠው ሥልጠና ላይ ለመሳተፍ ፈቃደኛ የሆኑ አካባቢያዊ ፈቃድ ያላቸው የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች (ሐኪሞች፣ ነርስ ፕራክቲሽነሮች ወይም ሐኪም ረዳቶች) ናቸው።  እንደ አካባቢያዊ ሕክምና መርማሪዎች የሚሠሩት ሥራ ከመደበኛ የሕክምና ልምምዳቸው ውጪ የሚከናወን ሲሆን በVirginia ውስጥ በሚገኙ ሁሉም አካባቢዎች ባለሙያ የሜዲኮሌጋል የሞት ምርመራ አገልግሎቶችን በማስፋት ማህበረሰባቸውን እና Commonwealth ይጠቅማል። 

ሌሎች የOCME አስፈላጊ ሠራተኞች 

በሞርጌ ወይም በሂስቶሎጂ ላብራቶሪ ውስጥ የሚሠራ፣ የሞት ቦታን የሚመረምር፣ የሥራዎችን ቀጣይነት ለማረጋገጥ የአስተዳደር ተግባራትን የሚደግፍ፣ ወይም ውስብስብ የመታወቂያ ጉዳዮችን የሚያስተዳድር በማንኛውም የOCME ውስጥ ያለ ሠራተኛ ለVirginia ሕዝብ አጠቃላይ፣ ሩኅሩኅ እና በሳይንስ የተደገፉ ሜዲኮሌጋል የሞት ምርመራ አገልግሎቶችን በመስጠት ረገድ ወሳኝ ሚና ይጫወታል።  

Virginia OCMEን የሚደግፉ ልዩ ክህሎቶች

የVirginia OCME የፎረንሲክ አንትሮፖሎጂስቶችን ወይም የፎረንሲክ ኦዶንቶሎጂስቶችን በቀጥታ በሰራተኝነት አይቀጥርም፤ ሆኖም ቢሮው ሲያስፈልግ እነዚህን ልዩ አገልግሎቶች ከሚሰጡ ብቁ አማካሪዎች ጋር ስምምነቶችን ይጠብቃል።  

የፎረንሲክ አንትሮፖሎጂስቶች

በአጥንቶቻችን ውስጥ የተፃፉትን ፍንጮች ያንብቡ። የአፅም ቅሪቶችን በመመርመር፤ ጉዳት እንዳለ ለመለየት፣ የሰውን እና የሰው ያልሆኑ ቅሪቶችን ለመለየት፣ እንዲሁም ባህላዊ የምርመራ ዘዴዎች የሞት ሁኔታዎችን ወዲያውኑ ማሳወቅ በማይችሉባቸው ጉዳዮች ላይ ወሳኝ ግንዛቤን ይሰጣሉ።   

የፎረንሲክ የጥርስ ሐኪሞች

የፎረንሲክ የጥርስ ሐክሞች ግለሰቦችን በመለየት ረገድ ይረዳሉ። እነዚህ ባለሙያዎች የጥርስ ህክምና መዝገቦችን ይመረምራሉ፣ ከሞት በኋላ እና ከሞት በፊት ያሉ ግኝቶችን ያወዳድራሉ እንዲሁም ሌሎች የመለያ ዘዴዎች በማይቻሉበት ጊዜ ማንነትን ለማረጋገጥ ይረዳሉ።  

The Virginia OCME also partners closely with the Department of Forensic Science (DFS), which provides several critical forensic services that support medicolegal death investigations. እነዚህም አጠቃላይ የመርዛማነት ምርመራን፣ የትኛው መሣሪያ ጥቅም ላይ እንደዋለ ለመወሰን የሚረዱ የጦር መሣሪያዎች እና የመሣሪያ ምልክቶች ምርመራዎችን፣ እና የሟቹን ማንነት ለማረጋገጥ የሚረዳ የዲኤንኤ (DNA) ትንተናን ያካትታሉ። ስለ DFS ተጨማሪ መረጃ ማግኘት የሚቻለው እዚህ. 

በVirginia ውስጥ ያሉ የሕክምና-ህጋዊ የሞት ምርመራዎች ጀርባ ያሉ ባለሙያዎችን ሥራ በተመለከተ ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት፣ የሚከተለውን ይጎብኙ The Office of the Chief Medical Examiner of Virginia.  

ማጣቀሻዎች፦ የአሜሪካ የፎረንሲክ ሳይንስ አካዳሚ እና The Office of the Chief Medical Examiner of Virginia.  

ባለፈው ሳምንት፣ የVirginia የጤና መምሪያ (VDH) ብሔራዊ የማህበረሰብ ጤና ሰራተኛ (CHW) ግንዛቤ ማስጨበጫ ሳምንትን፣ ኦገስት 24–28፣ በግንኙነት፣ እውቅና፣ ትምህርት እና በዓል በተሞላበት ሳምንት በኩራት አክብሯል። 

የዘንድሮው መሪ ቃል “ማህበረሰብን ማዳበር” (Cultivating Community)፣ CHWs የመተማመን ዘሮችን በመዝራት፣ ትርጉም ያለው ግንኙነት በመገንባት፣ ግለሰቦችን ከግብዓቶች ጋር በማገናኘት እና ማህበረሰቦች እንዲበለጽጉ በመርዳት ረገድ የሚጫወቱትን አስፈላጊ ሚና አጉልቶ አሳይቷል። በሳምንቱ ሙሉ፣ CHWs በማህበረሰቦች ውስጥ ብቻ እየሰሩ እንዳልሆኑ፣ ይልቁንም በውስጣቸው ሥር የሰደዱ መሆናቸውን አስታውሰናል። 

 

ሰኞ፡ በማህበረሰብ ውስጥ የተመሰረተ በካሚል ማክሬይ የተመቻቸ (59 ተሳታፊዎች) 

ሳምንቱን የጀመርነው “ከዶክተር Webb ጋር የሚደረጉ ውይይቶች” በሚል ሲሆን፣ ይህም ለCHWs እና በVDH ዙሪያ ላሉ ባልደረቦች በቀጥታ ከመሪዎች ለመስማት እና በማህበረሰብ ላይ ያተኮረ ሥራ አስፈላጊነት ላይ ለመወያየት እድል የፈጠረ ነው። 

ውይይቱ CHWs ለሕዝብ ጤና የሚያመጡትን መሠረት እና በግንኙነቶች፣ በመተማመን፣ እና እኛ በምናገለግላቸው ማህበረሰቦች የሕይወት ተሞክሮዎች ላይ ኢንቨስት የማድረግን ዋጋ ለመገንዘብ ዕድል ሰጥቷል። 

የቪዲዮ ቀረጻ፡ በማህበረሰብ ውስጥ የተዘራ፡ https://www.zoomgov.com/rec/share/E3nsPuTm9AFedPhRI4abUoNRbmzVoxFAE25chpVS0gRzU0T5lDFvu1kG-C91Vw0s.… 
የይለፍ ኮድ፦ 5O6JS6Y$ 

 

ማክሰኞ፡ በማህበረሰብ ላይ የተመሰረተ በማርላ ሪካርት Chickahominy CHW የተመቻቸ (17 ተሳታፊዎች)

ማክሰኞ በChickahominy የጤና ዲስትሪክት በተካሄደ በአካል የተገኙ የኔትወርክ Lunch and Learn አማካኝነት “በማህበረሰብ ውስጥ ሥር መስደድ” (Grounded in Community) ላይ ትኩረት አድርጓል። 

ስብሰባው የCHW ሠራተኞች እና የህዝብ ጤና አጋሮች እንዲገናኙ፣ ልምድ እንዲለዋወጡ፣ ሃሳቦችን እንዲለዋወጡ እና ግንኙነታቸውን እንዲያጠናክሩ ቦታ ፈጥሯል። ቀኑን ሙሉ የተደረጉት ውይይቶች ትብብር ከማኅበረሰባችን ታላላቅ ሀብቶች አንዱ መሆኑን እንደ ጠንካራ ማሳሰቢያ አገልግለዋል። 

 

ረቡዕ፦ በማኅበረሰብ ውስጥ መመገብ (ከVirginia የCHWs ማኅበር ጋር በመተባበር) በKiara Christian እና በStephanie Carrington የተመራ (54 ተሳታፊዎች)  

እስከ ረቡዕ ድረስ፣ ክብረ በዓሉ የመማር፣ የመገናኘት እና የሙያዊ እድገት እድሎችን በማቅረብ ቀጥሏል። 

“በማኅበረሰብ መመገብ” ማለት CHWs በየቀኑ በሚያከናውኑት አስፈላጊ ሥራ መማር፣ ማደግ እና ድጋፍ እንደሚሰማቸው የሚቀጥሉባቸውን ቦታዎች መፍጠር ማለት ነው። ሳምንቱ CHWsን ለማክበር እድሎችን የሰጠ ሲሆን በተመሳሳይ ጊዜ የሰው ኃይልን የማስታጠቅ እና ኢንቨስት የማድረግ አስፈላጊነትን እውቅና ሰጥቷል። 

የክፍለ-ጊዜው ቅጂ፦ በማህበረሰብ ውስጥ መጎልበት፦ https://www.zoomgov.com/rec/share/U7hr1ZNJ743PH6MOWjZM3WTbHoiuhWPKhOJrR6LUHd8bzc7KptAqTTfAKGNjaZKR.… 
የይለፍ ኮድ፦ Ky1@267H 

 

ሐሙስ፡ በማህበረሰብ ውስጥ ማደግ (Portsmouth የጤና ዲስትሪክት) የተመቻቸ በ፦ Torka Reed፣ Portsmouth CHW (34 ተሳታፊዎች)  

የሐሙስ መሪ ቃል፣ “በማህበረሰብ ውስጥ ማደግ”፣ ሰዎች በአንድነት ሲሰባሰቡ በሚፈጠረው እድገት ላይ ያተኮረ ነበር። 

በጋራ ልምዶች፣ በሙያዊ ግንኙነቶች እና ትርጉም ባላቸው ውይይቶች አማካኝነት፣ የጤና ማህበረሰብ ሰራተኞች (CHWs) እያገለገሉ ካሉባቸው ማህበረሰቦች ጋር አብሮ እያደገ የሚሄድ የሰው ኃይል ያለውን ጥንካሬ አሳይተዋል። 

እድገት በተናጥል አይከሰትም። ይህ የሚከሰተው በግንኙነቶች፣ በትብብር፣ በአስተማሪነት (mentorship)፣ በመማር እና ጤናን እና ደህንነትን ለማሻሻል በተጋራ ቁርጠኝነት ነው። 

 

ዓርብ፡ በማኅበረሰብ ውስጥ ማበብ፣ ከCHW ጥንካሬ ጋር አጋርነት 

ብሔራዊ የCHW ግንዛቤ ማስጨበጫ ሳምንትን በ“በማህበረሰብ ውስጥ ማበብ” (Flourish in Community) አጠናቀናል። 

CHWs ድጋፍ ሲያገኙ ማኅበረሰቦች እንደሚያብቡ ሳምንቱ አስታውሶናል። ሥራቸው ግንኙነቶችን ያጠናክራል፣ የሀብት ተደራሽነትን ይጨምራል፣ መተማመንን ይገነባል፣ እንዲሁም ግለሰቦች እና ቤተሰቦች ብዙውን ጊዜ አድካሚ ሊሆኑ የሚችሉ ስርዓቶችን እንዲዳስሱ ይረዳል። 

ከዚህም በላይ፣ ይህ ሳምንት ሙያን ከማክበር ያለፈ ነበር። ይህ የተከናወነው ከሥራው በስተጀርባ ያሉትን ሰዎች፣ በየቀኑ የሚገኙትን፣ የሚያዳምጡትን፣ የሚሟገቱትን፣ የሚያገናኙትን፣ የሚያስተምሩትን፣ የሚያበረታቱትን እና ከማህበረሰብ አባላት ጋር አብረው የሚጓዙትን CHWs እውቅና ለመስጠት ነው። 

ከአንድ ሳምንት በላይ ማህበረሰብን ማልማት 

ብሔራዊ የጤና ማህበረሰብ ሰራተኞች (CHW) ግንዛቤ ማስጨበጫ ሳምንት ሲጠናቀቅ። ክብረ በዓሉ ማለቅ የለበትም። 

በማህበረሰብ ውስጥ ሥር ስለሰደዱ እናመሰግናለን። 

ድልድዮችን ስለገነቡ እናመሰግናለን። 

መተማመንን ስለገነቡ እናመሰግናለን። 

እና የVirginia ማህበረሰቦች እንዲበለጽጉ ስለረዱ እናመሰግናለን። 

የED Bridge to Treatment ፕሮግራም እና የኦፒዮይድ ፍላጎቶች ግምገማ መሣሪያ (Overdose Needs Assessment Tool) በVirginia ውስጥ ለአደንዛዥ ዕፅ ከመጠን በላይ መውሰድ መከላከያ፣ ሕክምና እና ማገገሚያ ያለውን በመረጃ ላይ የተመሠረተ አካሄድ ያጠናክራሉ 

ቨርጂኒያ ኦገስት 31 ላይ ዓለም አቀፍ ከመጠን በላይ የመጠን ግንዛቤ ቀንን እንደምታከብር ሁሉ፣ የቨርጂኒያ የጤና መምሪያ (VDH) የኮመንዌልዝ ለመድኃኒት ከመጠን በላይ የመጠን ምላሽ የሚሰጠውን ምላሽ ለመደገፍ ከሚደረጉት በርካታ ቁልፍ ጥረቶች ሁለቱን እያጎላ ነው፡ 

• የድንገተኛ መምሪያ (ED) ወደ ህክምና ድልድይ ፕሮግራም  

• ከመጠን በላይ አደንዛዥ ዕፅ መውሰድ የፍላጎት ግምገማ መሣሪያ 

እነዚህ ጥረቶች የጤና እንክብካቤ አጋርነቶችን እና በውሂብ ላይ የተመሠረቱ ስትራቴጂዎችን በመጠቀም የበለጠ ፍላጎት ያላቸውን ማኅበረሰቦች ለመለየት ይጠቀማሉ። እነሱ: 

• ግለሰቦችን ከህክምና ጋር ማገናኘት፣ እና  

• ከመጠን በላይ የመውሰድ መከላከያ ጥረቶችን ማጠናከር። 

ገና ብዙ የሚሠራ ሥራ ቢኖርም፣ የቅርብ ጊዜ የVDH መረጃ እንደሚያሳየው በVirginia ውስጥ በከመጠን በላይ አደንዛዥ ዕፅ መውሰድ የሚከሰቱ የሞት አደጋዎችን በመቀነስ ረገድ አበረታች እድገት ታይቷል። ከመጠን በላይ አደንዛዥ ዕፅ በመውሰድ የሚከሰቱ ሞቶች በ 2024 ከ 2023ጋር ሲነጻጸር በ 37% ቀንሰዋል። የ 2025 የመጀመሪያ ደረጃ ውሂብ ቀጣይነት ያለው የመቀነስ አዝማሚያ ያሳያል። 

የVDH የአደንዛዥ ዕፅ ከመጠን በላይ መውሰድ ፍላጎት ምዘና መሣሪያ፣ የመከላከያ ሀብቶችን ለአደንዛዥ ዕፅ ከመጠን በላይ መውሰድ መከላከል ለሚያስፈልጋቸው ማህበረሰቦች ለመምራት ውሂብን ይጠቀማል።  

VDH በተጨማሪም የድንገተኛ ክፍል (ED) ወደ ሕክምና ድልድይ ፕሮግራምን ይደግፋል። የVDH የቤተሰብ ጤና አገልግሎቶች ቢሮ እና Carilion Clinic ፕሮግራሙን በ 2018 ለማስጀመር አጋርነት ፈጥረዋል። ፕሮግራሙ በED ውስጥ ያሉ ታካሚዎችን ተገቢ ከሆነ ክትትል እንክብካቤ ጋር ያገናኛል። ይህ በED የሚቀርቡ ሰዎችን ያካትታል፦   

• non-fatal overdose,  

• አስቸኳይ መውጣት፣ ወይም 

• የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም ሕክምና ጥያቄዎች።  

እንክብካቤው በሀኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን፣ የእኩዮች መልሶ ማገገም ድጋፍን፣ የጉዳይ አስተዳደርን እና የህክምና አቅራቢዎችን ማግኘት ሊያካትት ይችላል።  

ይህንን ሞዴል በስቴት ደረጃ ለመድገም በሚደረገው ጥረት አካል፣ VDH እና Carilion የራሳቸውን በVirginia ዙሪያ ካሉ ሆስፒታሎች እና የጤና ሥርዓቶች ጋር ውጤታማ ሞዴል።  ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት፣ ይጎብኙ VDH. 

በዚህ ዓመት ነሐሴ ወር፣ የVirginia ጤና ጥበቃ መምሪያ (VDH) የመጀመሪያውን Virginia የክትባት ግንዛቤ ወር። ነሐሴ ወር ልጆች እና ቤተሰቦቻቸው ወደ ትምህርት ቤት በሚመለሱበት ወቅት ስለ ክትባቶች አስፈላጊነት ለመወያየት ጥሩ ጊዜ ነው።   ልጆች የክትባት መርሃ ግብራቸውን ወቅታዊ እንዲያደርጉ ማረጋገጥ በጠቅላላ የትምህርት ዘመን ውስጥ ሁሉም ልጆች ደህንነታቸው የተጠበቀ እና ጤናማ እንዲሆኑ ይረዳል። ወላጆችን ስለ መደበኛ ክትባቶች አስፈላጊነት ከማስተማር በተጨማሪ፣ VDH ቤተሰቦች የኢንሹራንስ ሁኔታቸው ምንም ይሁን ምን ክትባቶችን ማግኘት እንዲችሉ ከባለድርሻ አካላት እና ከማህበረሰብ አጋሮች ጋር ይሰራል። 

 

 

ተደራሽነትን መጨመር 

VDH ከ 750 በላይ የሚሆኑ በ... የተመዘገቡ ቦታዎችን ያስተዳድራል Virginia ለልጆች ክትባቶች (VVFC) እና Virginia ለአዋቂዎች ክትባቶች (VVFA) ፕሮግራሞች፣ እነዚህም የአካባቢ ጤና ጥበቃ መምሪያዎቻችንን ያካትታሉ።  እነዚህ ቦታዎች ብቁ ለሆኑ ሰዎች በመጠኑ ወይም ያለምንም ወጪ መደበኛ ክትባቶችን ይሰጣሉ። የአካባቢ ጤና አውራጃዎች ለቤተሰቦች በትምህርት ቤቶች ወይም በማህበረሰብ ዝግጅቶች ላይ ምቹ የክትባት ክሊኒክ አማራጮችን ለማቅረብ ከትምህርት ቤት ክፍሎች እና ማህበረሰቦች ጋር ይተባበራሉ።   

ነገሮችን ማቅለል 

በ 2025፣ VDH ቤተሰቦች በVirginia የተሰጡ የክትባት መዝገቦቻቸውን በቀላሉ እንዲያገኙ ለመርዳት አዲስ የመዝገብ መጠየቂያ ፖርታል አስተዋውቋል። ይህ ሁሉን አቀፍ አገልግሎት መስጫ የVirginia ነዋሪዎች ለሥራ፣ ለትምህርት ወይም ለሕፃናት እንክብካቤ የሚያስፈልጓቸውን መዝገቦች ከተለያዩ ቦታዎች መፈለግ ሳያስፈልጋቸው ማግኘት እንዲችሉ ይረዳል። ከVirginia Department of Social Services በተገኘ ድጎማ፣ VDH ከቤተሰቦች በሌላ ቋንቋ መዝገቦችን ለሚቀበሉ የትምህርት ቤት አጋሮች የትርጉም ድጋፍ መስጠት ችሏል። 

ምን ማድረግ ይችላሉ?   

መረጃዎቻችንን እና ግብዓቶቻችንን ለማኅበረሰቦችዎ ያጋሩ።  እኛ አለን የመረጃ ወረቀቶች እና የማህበራዊ ሚዲያ ይዘት በበርካታ ቋንቋዎች። 

• የVDH ወደ ትምህርት ቤት የመመለስ የግንኙነት መሣሪያዎች ስብስብ 

• • የማህበራዊ ሚዲያ ግራፊክስ 

• • በራሪ ወረቀቶች 

• • ኢንፎግራፊክስ 

• የVDH የኩፍኝ በሽታ መገናኛ መሣሪያዎች ስብስብ 

• • የማህበራዊ ሚዲያ ግራፊክስ 

• • ኢንፎግራፊክ 

• • ብሮሹር 

• የVDH የትምህርት ቤት መስፈርቶች Page 

• • ወደ መዋለ ሕጻናት፣ 7ኛ ክፍል እና 12ኛ ክፍል ለሚያልፉ ተማሪዎች ወላጆች የሚላኩ የክትባት ደብዳቤዎች 

• • የክትባት መስፈርቶች 

• • የክትባት መዝገቦችን ይጠይቁ 

• • የልጆች ክትባቶች አቅራቢ ያግኙ (ኢንሹራንስ ለሌላቸው ወይም ኢንሹራንሳቸው በቂ ላልሆነ) 

ዛሬ የVirginia ተለማማጆች ቀን ነው። Virginia ጤና ጥበቃ መምሪያ ለተለማማጆቻችን ስራ እና ለተልዕኳችን ላበረከቱት አስተዋጽኦ ጥልቅ ምስጋናውን ይገልጻል።

በዚህ ዓመት፣ 34 ተለማማጆች የVDH ኢንተርንሺፕ አካዳሚ አራተኛው ቡድንን ተቀላቅለዋል – ከ 1,274 አመልካቾች መካከል የተመረጡ። በኤጀንሲው ውስጥ በመስራት፣ ከሂሳብ አያያዝ እስከ ሼልፊሽ ክትትል ባሉ ፕሮግራሞች ጠቃሚ ተሞክሮዎችን አግኝተዋል።  በኢንተርንሺፕ አካዳሚ የአራት ዓመት ታሪክ ውስጥ፣ ከ 19 ስቴቶች እና ዲ.ሲ. የመጡ ከ 47 የከፍተኛ ትምህርት ተቋማት የተውጣጡ 127 ተለማማጆችን አስተናግደናል።

ለአራተኛው ተከታታይ ዓመት፣ VDH በVirginia ውስጥ ለሙያ ሰልጣኞች ከፍተኛ ስራ ቀጣሪ በመሆን እውቅናን አግኝቷል። በVirginia ከፍተኛ ትምህርት የስቴት ምክር ቤት (SCHEV) በሚያዝያ 2026 ይፋ ከተደረጉት ስድስት የተለዩ የሙያ ሰልጣኝ ሽልማቶች መካከል ሦስቱ ከVDH የሙያ ሰልጣኞች አካዳሚ የተገኙ ናቸው። በተጨማሪም፣ የSCHEV የመጀመሪያ ሽልማቶች አካል በመሆን ሦስት ተጨማሪ የአካዳሚ ሰልጣኞች እንደ Virginia ከፍተኛ 50 ሰልጣኞች ተሸልመዋል።

ከኢንተርንሺፕ አካዳሚ በተጨማሪ፣ ከNorfolk State University ጋር ያለን አጋርነት ባለፉት ሶስት ዓመታት ውስጥ ከ 100 በላይ ጎበዝ የኢንፎርማቲክስ ተማሪ ተለማማጆችን ተቀብሏል። በዚህ ዓመት የተቀላቀሉንን 18 ተለማማጆች ጨምሮ፣ በመላው ኤጀንሲው ተግባራዊ የተደረጉ የውሂብ መሣሪያዎችን እና የአሠራር ማሻሻያዎችን ነድፈዋል። ከእነዚህ ፕሮግራሞች ባሻገር፣ የVDH የነርሲንግ ሰራተኞች ነርሶችን በትምህርታቸው እና በሙያቸው በእያንዳንዱ ደረጃ የሚደግፉ ከፍተኛ ግምት የሚሰጣቸው የክሊኒካል ስልጠና ልምዶችን መስጠታቸውን ቀጥለዋል።

እነዚህ ሁሉ የቅጥር ልምምድ ዕድሎች የVDHን የረጅም ጊዜ የአማካሪነት ባህል እና ለVirginia የወደፊት የሕዝብ ጤና የሠራተኞች ኃይል ግንባታ ያለውን ቁርጠኝነት ያንፀባርቃሉ።

ለተለማማጆቻችን ምክር ለሰጡ እና አብረው ለሰሩ የVDH ሠራተኞች፦ እናመሰግናለን። በሚቀጥለው የሕዝብ ጤና መሪዎች ትውልድ ላይ የሚያደርጉት ኢንቨስትመንት የVirginia የወደፊት ዕጣ ፈንታ ላይ የሚደረግ ኢንቨስትመንት ነው።

ለአስልጣኞቻችን፣ VDHን የተሻለ አድርገውታል።  በVDH የተማሩትን ነገር ወደ ማህበረሰቦች እና ሚናዎች በመውሰድ ትርጉም ያለው ለውጥ እንደሚያመጡ ተስፋ አደርጋለሁ።

አርብ፣ ጁላይ 31 የኛ አካዳሚ ተለማማጆች ፖስተሮቻቸውን በMadison ሕንጻ በሚገኘው ሜዛኒን ላይ ከ 9እስከ 10:30ጥዋት ያቀርባሉ። ከተቻለ፣ ለVDH እና ለኮመንዌልዙ ያበረከቱትን አስደናቂ አስተዋጽዖ ለመመልከት እባክዎ የተወሰነ ጊዜ ይውሰዱ። እኛን እንደሚቀላቀሉ ተስፋ አደርጋለሁ። እንዲሁም የእነርሱን ስራ፣ ከቀደምት ቡድኖች ጋር፣ በ ድረ-ገጻችን ላይ መገምገም ይችላሉ።

ፀሐያማ ቀናትን መደሰት የራሱ ጥቅሞች አሉት። ግን ጉዳቶችም አሉ። ሐምሌ የአልትራቫዮሌት (UV) መከላከያ ወር ነው። ከፀሐይ የሚመጣው ብርሃን ጎጂ ሊሆን ይችላል። የአልትራቫዮሌት ጨረሮች ሜላኖማ በመባል የሚታወቀውን ካንሰር ሊያስከትሉ ይችላሉ። የቆዳ ሜላኖማ በቨርጂኒያ ውስጥ ስድስተኛው በጣም የተለመደ የካንሰር አይነት ነው። ከዚህ በታች እርስዎን እና ቤተሰብዎን እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ አንዳንድ ምክሮች አሉ።  

• 15 ወይም ከዚያ በላይ በሆነ SPF የፀሐይ መከላከያ ይልበሱ 

• ከጠዋቱ 10 እስከ ምሽቱ 4 ባለው ጊዜ ውስጥ በቀኑ በጣም ሞቃታማ ወቅት ጥላ ያግኙ 

• የፀሐይ መነፅር እና ሰፊ ባርኔጣ ይልበሱ 

• ቆዳዎን ለመሸፈን ልብስ ይልበሱ 

The Virginia Department of Health (VDH) ከሚከተሉት ጋር ይሰራል Cancer Action Coalition of Virginia. ሽርክናው የቨርጂኒያ ነዋሪዎችን ከቆዳ ካንሰር በመጠበቅ ላይ ያተኩራል። አብረን መረጃ እና ሌሎች ሀብቶችን እናጋራለን ለመደገፍ

• ትምህርት ቤቶች 

• የበጋ ካምፖች፣ እና 

• ፓርኮች እና መዝናኛዎች ቅንብሮች።   

የምናቀርባቸው ግብዓቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡ 

• የፀሐይ መከላከያ ማከፋፈያዎች፣  

• የፀሐይ መከላከያ መሙያዎች፣ 

• የትምህርት ፖስተሮችን፣ እና  

• ለፓርኮች እና ለመዝናኛ ቦታዎች የፀሐይ ደህንነት ፖሊሲ ናሙና መመሪያ። 

እባክዎን ይጎብኙ የካንሰር ጥምረት ድህረ ገጽ ለተጨማሪ መረጃ እና ለማዘዝ የፀሐይ ደህንነት ትምህርት ቤቶች የመሳሪያ ኪት።    

• በቨርጂኒያ ስላለው ካንሰር የበለጠ መረጃ ለማግኘት ይጎብኙ ቪዲኤች የካንሰር መከላከያ ፕሮግራሞች ድህረ ገጽ።  

• ስለ የቆዳ ካንሰር ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት፣ ይጎብኙ የ CDC የፀሐይ ደህንነት እውነታዎች ድረ-ገጽ። 

በባህር ዳርቻ ላይ ደህንነቱ የተጠበቀ ቀን የሚጀምረው በትንሽ እቅድ ነው። የእርስዎን ያረጋግጡ የአካባቢ የባህር ዳርቻ ምክር ለመዋኘት በጣም አስተማማኝ ቦታ ለመምረጥ ከመሄድዎ በፊት። የባህር ዳርቻ ሁኔታዎች ከዝናብ ወይም ከአውሎ ንፋስ በኋላ በፍጥነት ሊለወጡ ይችላሉ፣ እና የባክቴሪያ መጠን ከመደበኛው ከፍ ያለ መሆኑን የሚጠቁሙ ምክሮች ይነግሩዎታል። ፈጣን ምርመራ ለቤተሰብዎ ንጹህና ጤናማ ቦታ እንዲመርጡ ይረዳዎታል። 

የሪፕ ጅረቶች ሌላው ትኩረት ሊሰጠው የሚገባ አደጋ ነው። ውቅያኖሱ ጸጥ ባለ ሁኔታ ውስጥ እንኳን ሊፈጠሩ ይችላሉ። እነዚህ በፍጥነት የሚንቀሳቀሱ የውሃ መተላለፊያዎች ብዙውን ጊዜ በመርከቦች ወይም በመርከቦች አቅራቢያ ይታያሉ። ዋናተኞች ምን እየተከናወነ እንዳለ ከመገንዘባቸው በፊት ከባህር ዳርቻ ሊያርቋቸው ይችላሉ። የተለጠፉ ማስጠንቀቂያዎችን ይፈልጉ እና በህይወት አድን ሰራተኞች በሚጠበቁባቸው ቦታዎች ይቆዩ። 

መሰረታዊ የደህንነት እርምጃዎችም ትልቅ ለውጥ ያመጣሉ።  

• ሁሉም ሰው ጠንካራ የመዋኛ ክህሎቶች እንዳሉት ያረጋግጡ።  

• ሁልጊዜ ከጓደኛ ጋር ይዋኙ።  

• ኃላፊነት የሚሰማው አዋቂ ሰው መምረጥ የውሃ ጠባቂ እና ሁልጊዜም በልጆች ላይ ዓይን ይኑርዎት።  

• አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ የአሜሪካ የባህር ዳርቻ ጥበቃ ፈቃድ የተሰጣቸውን የህይወት ጃኬቶች ይጠቀሙ። 

• በጭንቀት ውስጥ ያለ ዋናተኛን እንዴት ማወቅ እና ምላሽ መስጠት እንደሚችሉ እና CPRን እንዴት ማከናወን እንደሚችሉ ይወቁ። 

• አትጠጣና አትዋኝ። አልኮሆል የውጤት ምላሾችዎን ያዘገያል እና በውሃ ውስጥ ወደ ደካማ ውሳኔዎች ሊያመራ ይችላል። እየጠጡ ከሆነ ከውሃው ይራቁ። 

ጥሩ ንፅህና የባህር ዳርቻዎችም ንፁህ እንዲሆኑ ይረዳል። ከመዋኛ በፊት እና በኋላ ሻወር ይውሰዱ፣ እጅዎን ብዙ ጊዜ ይታጠቡ እና ልጆችን በየሰዓቱ ለመታጠቢያ ቤት ይውሰዷቸው። ከታመሙ ወይም ክፍት ቁስሎች ካሉብዎት ከውሃ ውስጥ ይራቁ። 

በጥቂት ቀላል ደረጃዎች፣ የባህር ዳርቻውን መደሰት እና እርስዎን እና የሚወዷቸውን ሰዎች ደህንነት መጠበቅ ይችላሉ። ለተጨማሪ የደህንነት ምክሮች፣ እባክዎን ይጎብኙ swimhealthyva.com። 

ትምህርት ቤት አልቋል - እና የእረፍት ጊዜ፣ መዋኘት፣ የበጋ ካምፖች እና ከቤት ውጭ መጫወት ገብተዋል! 

ነገር ግን እነዚህ እንቅስቃሴዎች እንደ የፀሐይ ቃጠሎ፣ ከሙቀት ጋር የተያያዘ ህመም፣ የመዋኛ ጉዳቶች ወይም መስመጥ እና ከመዥገር ንክሻ ጋር የተያያዘ ህመም ያሉ ያልተፈለጉ የጤና ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። 

በዚህ ክረምት እርስዎ እና ቤተሰብዎ ደህንነት እና ጤና እንዲጠበቅ ይህንን የማረጋገጫ ዝርዝር ይገምግሙ። 

ቆዳዎን ከፀሐይ ይጠብቁ  

• የፀሐይ ቃጠሎ ህመም ያስከትላል፣ እና ከመጠን በላይ የፀሐይ ብርሃን ካንሰርን ጨምሮ ከባድ የጤና ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። 

• CDC የፀሐይ መከላከያ መከላከያ ይመክራል ቢያንስ 15 ወይም ከዚያ በላይ የሆነ የSPF መጠን ያለው ሲሆን ለሁሉም የቆዳ ቀለሞች የUVA እና UVB መከላከያ አለው። 

• ከጠዋቱ 10 እስከ 4 ከሰዓት በኋላ ለፀሐይ መጋለጥን ይቀንሱ 

• ወፍራም ሽፋን ይተግብሩ እና ቢያንስ በየሁለት ሰዓቱ እና ከዋኙ በኋላ፣ ላብ ካደረጉ እና ፎጣ ከታጠቡ በኋላ የፀሐይ መከላከያ እንደገና ይተግብሩ። 

• ጥላ መፈለግ፣ ሸሚዝ እና ኮፍያ ማድረግ አደገኛ ከሆነው የአልትራቫዮሌት ጨረር ለመከላከል ይረዳል።  

 አሪፍ ሁን 

• ከሙቀት ጋር ተያይዞ የሚመጣ ሞትና ህመሞች መከላከል ይቻላል። ይህ እውነታ ቢሆንም፣ ከ 4 ፣ 000 የድንገተኛ ክፍል እና የአስቸኳይ ጊዜ እንክብካቤ ጉብኝቶች በላይ ነበሩ። በቨርጂኒያ የሙቀት መጠን መጨመር ጋር የተያያዘ ህመም ባለፈው ክረምት።  

• ከሙቀት ጋር የተያያዘ ህመም ከቀላል (የሙቀት ቁርጠት) እስከ ከባድ (የሙቀት ስትሮክ፣ ሞት) ይደርሳል። ይህ የሚከሰተው ሰውነት ራሱን በአግባቡ ማቀዝቀዝ በማይችልበት ጊዜ ነው።   

• ከሙቀት ጋር የተያያዘ በሽታን ለማስወገድ የሚረዱ ምክሮች ከቤት ውጭ ለመሆን ሲያቅዱ፡ ውሃ ማሸግዎን ያረጋግጡ፣ ለሙቀት ተስማሚ ልብስ መልበስ፣ አስፈላጊ ከሆነ እረፍት መውሰድዎን ያረጋግጡ፣ እና እንደ ራስ ምታት፣ ማቅለሽለሽ፣ ማዞር፣ ከባድ ላብ ወይም ራስን መሳት ያሉ ከመጠን በላይ ሙቀት ምልክቶችን ይመልከቱ።  

ምግብን በትክክል ማዘጋጀት እና በአግባቡ መያዝ 

• ምግቡን በማቀዝቀዣ ውስጥ ያቀዘቅዙ እና ያቀዘቅዙ። ምግብን ደህንነቱ በተጠበቀ ውስጣዊ የሙቀት መጠን ያብስሉት። የበሰለ ምግብን በሙቅ ቦታ (እንደ ሙቀት መከላከያ መያዣ) ውስጥ ያስቀምጡ።
• ምግቡን በበረዶ ከረጢቶች ቀዝቃዛ አድርገው ያስቀምጡት። ምግብ ከሁለት ሰዓት በላይ ወይም የሙቀት መጠኑ ከ 90 ዲግሪ በላይ ከሆነ ለአንድ ሰዓት ያህል ከቤት ውጭ እንዲቆይ አይፍቀዱ።
• እርስ በርስ አይበከሉ።
  • ከመቁረጥዎ በፊት ትኩስ ምርቶችን ይታጠቡ። በአጠቃቀም መካከል ንጹህ እቃዎችን ይጠቀሙ እና ይታጠቡ/ያጽዱ።
  • የስጋ ጭማቂ በሌሎች ምግቦች ላይ እንዳይንጠባጠብ ጥሬ ስጋን ከታችኛው መደርደሪያ ላይ ያስቀምጡ።
  • ምግብ ከመያዝዎ በፊት፣ ምግብ በሚይዙበት ጊዜ እና በኋላ እጅዎን ይታጠቡ።
• ግሪልዎን በትክክል እና ከቤት ውጭ ይጠቀሙ።
• ተጨማሪ ይወቁ ።

የውሃ ደህንነት ልምምድ

• ልጆችን መሰረታዊ ነገሮችን ማስተማር አስፈላጊ ነው የውሃ ደህንነት መስመጥን ለመከላከል የሚያስችሉ ክህሎቶች። 

•  ልጆች የሚከተሉትን ማድረግ አለባቸው: 
  • በመዋኛ ገንዳዎችና ክፍት የውሃ አካላት መካከል ያለውን ልዩነት ይረዱ፣ የወንዝ ጅረቶችን እና የውቅያኖስ ጅረቶችን ጨምሮ።  
  • መዋኘት ይማሩ እና ከጭንቅላታቸው በላይ ባለው ውሃ ውስጥ እንዴት መዝለል እንደሚችሉ፣ ለአንድ ደቂቃ ያህል ውሃውን ይረግጡ፣ በጀርባቸው ይንሳፈፉ እና መሰላል ሳይኖራቸው ከመዋኛ ገንዳ እንዴት እንደሚወጡ ይወቁ። 
• አዋቂዎች የሚከተሉትን ማድረግ አለባቸው: 
  • ልጆች በውሃ ውስጥ ወይም በውሃ አቅራቢያ ሲሆኑ ሁል ጊዜ በንቃት ይከታተሏቸው። 
  • የቤት ገንዳ በር የተዘጋና የተቆለፈ መሆኑን ያረጋግጡ። 

 የቲኬት ንክሻዎችን መከላከል 

ከቤት ውጭ ለመሆን ሲያቅዱ በEPA የተፈቀደላቸው የቲኬት መከላከያዎችን ይጠቀሙ እና መዥገሮችን ያረጋግጡ በቀኑ መጨረሻ ላይ። 

ስለ ክትባቶች ወቅታዊ መረጃ ያግኙ 

ቤተሰብዎ ወቅታዊ መሆኑን ያረጋግጡ ክትባቶችእንደ ኩፍኝ፣ ኩፍኝ እና ትክትክ ያሉ በሽታዎች በካምፕ ውስጥ በፍጥነት ሊዛመቱ ይችላሉ።  

ጥሩ ንጽሕናን ተለማመዱ  

የእጅ ማጽጃውን በማሸጊያ ያሽጉና እጃቸውን እንዴት እንደሚታጠቡ ከልጅዎ ጋር ይነጋገሩ።

ለዚህ ዝርዝር ቅድሚያ መስጠት ጤናማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የበጋ ወቅት እንዲኖር ይረዳል።