የልጆች እንክብካቤ አቅራቢዎች

1 መጫወቻዎችን ብዙ ጊዜ ያጠቡ

ብዙውን ጊዜ ትናንሽ ልጆች በሚጫወቱበት ጊዜ አሻንጉሊቶቻቸውን ወደ አፋቸው ያስቀምጣሉ. ብዙውን ጊዜ አሻንጉሊቶችን ማጠብ የእርሳስ ቅሪቶችን ከአሻንጉሊት አሻንጉሊቶች ውስጥ ያስወግዳል እና በሚጫወቱበት ጊዜ ህጻናት በአጋጣሚ እንዳይበሉት ይከላከላል. አሮጌ እና ጥንታዊ አሻንጉሊቶች የእርሳስ መጋለጥ የተለመዱ ናቸው, ስለዚህ እነዚያን መጫወቻዎች ከትንንሽ ልጆች ማራቅ ጥሩ ሊሆን ይችላል.

2 ሁሉም ልጆች ከመብላታቸው በፊት እጃቸውን መታጠብዎን ያረጋግጡ

ሁሉንም መክሰስና ምግብ ከመብላትዎ በፊት እጅዎን በደንብ መታጠብ ልጆች ከቤት ውጭ ሲጫወቱ ወይም በእጃቸውና በጉልበታቸው እየተንከባለሉ በእጃቸው ላይ የያዙትን ማንኛውንም እርሳስ እንዳይውጡ ይከላከላል። CDC የእጅ መታጠቢያ ንፅህናን ለማበረታታት አንዳንድ በጣም ጥሩ ግራፊክስ እና ፖስተሮች አሉት። ቁሳቁሶቻቸውን ለማሰስ እና/ወይም ለማግኘት ይህንን ገጽ ይጎብኙ፡ የእጅ ማጠቢያ የጤና ማስተዋወቂያ ቁሳቁሶች

3 በየቀኑ ቆጣሪዎችን፣ ጠረጴዛዎችን እና የምግብ መዘጋጃ ቦታዎችን ይጥረጉ

የእርሳስ አቧራ በጠረጴዛዎች፣ በጠረጴዛዎች እና በምግብ ዝግጅት ቦታዎች ላይ ሊሰበር ይችላል። እነዚህን ቦታዎች በየቀኑ እርጥብ ጨርቅ መጥረግ የእርሳስ አቧራ ወደ ምግብ ወይም በልጆች እጅ ላይ ከመግባቱ በፊት ሊያስወግድ ይችላል።

4 እርጥብ መጥረግ እና እርጥብ መጥረጊያ ወለሎችን፣ የመሠረት ሰሌዳዎችን እና የመግቢያ መንገዶችን በየሳምንቱ

ከፍተኛ የግጭት ቦታዎች (እንደ በር ወለል ላይ ወይም በበሩ መጨናነቅ) የእርሳስ አቧራ ሊፈጥሩ እና በእርሳስ ላይ የተመሰረተ ቀለም እንዲቆራረጡ ያደርጋሉ፣ ይህም ህፃናት በአጋጣሚ ሊተነፍሱ ወይም ሊውጡ የሚችሉ ትናንሽ ፍንጣሪዎችን ይተዋሉ። በተጨማሪም በእርሳስ የተበከለ አፈር በአጋጣሚ በጫማ ግርጌ ውስጥ ውስጡን መከታተል ይቻላል. እርጥብ መጥረግ እና እርጥብ መጥረግ ከፍተኛ ግጭት እና ከፍተኛ የትራፊክ መጨናነቅ ቦታዎች በየሳምንቱ ህጻናት ከእነዚህ ለእርሳስ መጋለጥ ከሚችሉት ማናቸውም ምንጮች ጋር የመገናኘት አደጋን ይቀንሳል።

1 ትንንሽ ልጆች እጃቸውን በደንብ እንዴት እንደሚታጠቡ ያሳዩ

ልጆች ውጭ ተጫውተው ከጨረሱ በኋላ እና ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት እጆቻቸውን በደንብ ማጠብ በጨዋታ ጊዜ በእጆቻቸው ላይ ሊገኙ የሚችሉትን ማንኛውንም የእርሳስ አቧራ ቅንጣቶች እንዳይውጡ ይከላከላል። CDC ጥሩ የእጅ መታጠብ ንጽህናን ለማበረታታት አንዳንድ ምርጥ ግራፊክስ እና ፖስተሮች አሉት። ቁሳቁሶቻቸውን ለማሰስ እና/ወይም ለመድረስ፣ ይህንን ገጽ ይጎብኙ፦ እጅ መታጠብ የጤና ማስተዋወቅ ቁሳቁሶች

2 ጥሩ አመጋገብን ያበረታቱ

ታዳጊ ልጆች በፍጥነት እያደጉና እየለሙ ነው። ጥሩ አመጋገብ ጤናማ እና ጠንካራ ሆነው እንዲያድጉ የሚረዳ ሲሆን፣ ለእርሳስ የተጋለጡ ከሆነም እርሳስ በሰውነታቸው ውስጥ እንዳይገባ ለመከላከል ይረዳል። የታዳጊ ልጆች ሰውነት ከአዋቂዎች ሰውነት የበለጠ የእርሳስ መጠን ይወስዳል። ታዳጊ ልጆች በካልሲየም፣ በብረት እና በቫይታሚን ሲ የበለፀገ አመጋገብ ሊኖራቸው ይገባል።

3 በ 1 እና 2እድሜ ወላጆች ልጃቸውን እንዲወስዱ አበረታታቸው።

በእርሳስ መጋለጥ በትናንሽ ህጻናት ላይ ምንም አይነት ምልክት ባያሳይም ጎጂ እና አሉታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል። እንደ እውነቱ ከሆነ, አብዛኛዎቹ ልጆች የእርሳስ መጋለጥ ምልክቶች አይታዩም. ለእርሳስ መጋለጣቸውን በእርግጠኝነት ለማወቅ የሚቻለው የደም እርሳስ ምርመራ ነው። ወላጆች በ 1 እና 2 (ወይንም ልጃቸው የደም እርሳስ ምርመራ ካላደረገ) ልጆቻቸውን እንዲወስዱ አበረታታቸው 6

የእኛ የትምህርት ቁሳቁሶች ገጽ ጠቃሚ የእርሳስ መመረዝ መከላከያ መረጃዎችን ለወላጆች፣ ለአሳዳጊዎችና ለሌሎች የሕፃናት እንክብካቤ አቅራቢዎች ለማሰራጨት ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ ብዙ በራሪ ወረቀቶችና ብሮሹሮች አሉት። 

1 ቀለምን ለመቁረጥ እና ለመቁረጥ ብዙ ጊዜ ይፈትሹ

በልጆች እንክብካቤ ተቋምዎ ውስጥ ማንኛውንም የተሸረሸረ እና የተላጠ ቀለም ካገኙ፣ በፍጥነት እና በደኅንነት መጠገኑን ያረጋግጡ። የተሸረሸረ እና የተላጠ በእርሳስ ላይ የተመሠረተ ቀለም በታናሽ ልጆች ውስጥ የእርሳስ ተጋላጭነት ዋና ምንጮች አንዱ ነው።

2 አልጋዎችን እና የቤት እቃዎችን ከማንኛውም የእርሳስ ምንጮች ያርቁ

አልጋዎችን እና ሌሎች የቤት እቃዎችን ለእርሳስ መጋለጥ ከሚቻልባቸው ቦታዎች በማራቅ ትንንሽ ልጆች የእርሳስን ወደ ውስጥ የመተንፈስ ወይም የመውሰድ አደጋን ይቀንሳሉ። እነዚህ ቦታዎች የመበለት ወንበሮች፣ የመሠረት ሰሌዳዎች፣ ወይም የተቆራረጡ እና የሚላጠ ቀለም ያላቸው ግድግዳዎች እና ከፍተኛ የትራፊክ ፍሰት ያለባቸው ቦታዎች እርሳስ ከጫማ ላይ ከአፈር ወደ ህንጻው ሊገባ ይችላል።

3 ውሃዎ ለእርሳስ እንዲሞከር ያድርጉ

እስከዚያው ድረስ ውሃ ከመጠቀምዎ በፊት ቧንቧዎችን ለ 60 ሰከንድ ያጠቡ እና ለማብሰል እና ለመጠጥ ቀዝቃዛ ውሃ ብቻ ይጠቀሙ። የሕፃን ፎርሙላ ለመደባለቅ ከቧንቧው ሙቅ ውሃ ከመጠቀም ይቆጠቡ። ሙቅ ውሃ እርሳስ ለያዙ ቱቦዎች የበለጠ ይበላሻል። የእርሳስ አገልግሎት መስመሮች በ 1986 ታግደዋል ነገር ግን ብዙዎቹ አሁንም ከመሬት በታች ይቆያሉ፣ ይህም ለአሮጌ ህንፃዎች እና ቤቶች ውሃ ይሰጣሉ።

4 ። በተቋምዎ ውስጥ እና አካባቢው ውስጥ ያለውን ቀለም እና አፈር በተረጋገጠ የሊድ ተቆጣጣሪ የሊድ ምርመራ እንዲደረግ ያድርጉ

በEPA የተረጋገጠ የእርሳስ መርማሪን በመጠቀም በቤትዎ ውስጥ ያለውን የእርሳስ መጠን መሞከር ይችላሉ።  አንድ ባለሙያ እራስዎ ከማድረግ የበለጠ ጥልቅ እና የበለጠ ትክክለኛ ሊሆን ይችላል።