የእርግዝና መረጃ

• የዲሜስ ማርች - በየሳምንቱ ስለ እርግዝና መረጃ ይሰጣል
• የአሜሪካ የጽንስና የማህፀን ሐኪሞች ኮሌጅ - በእርግዝና ላይ መረጃ እና FAQ ያቀርባል

ስለ አስቸኳይ የእናቶች ጤና ማስጠንቀቂያ ምልክቶች እና ምን ማድረግ እንዳለቦት ከ ACOG ይወቁ።

ከእናት ቶBaby በእርግዝና ወቅት ስለ መድሃኒቶች ደህንነት እና ሌሎች ተጋላጭነቶች ለጥያቄዎችዎ መልስ ያግኙ።

ለእርግዝና የሚመከሩ ክትባቶች የበለጠ ለማወቅ የACOGን ድህረ ገጽ ይጎብኙ።

የደም ግፊትዎን ይጠብቁ። ከፍተኛ የደም ግፊት ካለብዎ ለመማር ሊረዳዎ ይችላል, በተጨማሪም የደም ግፊት ይባላል. በእርግዝና ወቅት እና በድህረ ወሊድ ጊዜ ውስጥ ለሚከሰቱ ችግሮች ዋነኛ መንስኤዎች አንዱ የደም ግፊት ነው. ለእናትም ሆነ ለህፃን ህይወት አደገኛ ሊሆን ይችላል. ስለ የደም ግፊትዎ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ። ከፍተኛ የደም ግፊት እንዳለብዎ ካወቁ በጣም አስፈላጊ ነው. በእናቶች ግፊት ስር ላለው ፕሮግራም ድህረ ገጹን ይጎብኙ። የእነርሱ ድረ-ገጽ በVirginia ውስጥ ለእርስዎ እና ለቤተሰብዎ ድጋፍ ሊሰጥ በሚችል አንድ ፕሮግራም ላይ ትምህርት እና መረጃን ይሰጣል።

የስኳር በሽታ በእርግዝና ወቅት ለመቆጣጠር በጣም አስፈላጊ የሆነ ሌላ ሥር የሰደደ የጤና ችግር ነው. የስኳር በሽታ እንዳለቦት የሚያውቁ ከሆነ፣ ከመፀነስዎ በፊት የደም ስኳርዎን ስለመቆጣጠር ከጤና ባለሙያዎ ጋር መነጋገር ይመከራል ምክንያቱም በእርግዝና ወቅት፣ የስኳር ህመምዎን የሚይዙበት መንገድ ሊለወጥ ይችላል። በእናቲቱ እና በሕፃኑ ላይ ከባድ በሆኑ መንገዶች ሊጎዳ ይችላል. የአሜሪካ የስኳር ህመም ማህበር ስለ ኦንላይን ሊያነቡት የሚችሉት ተጨማሪ መረጃ አለው።

የእርግዝና የስኳር በሽታ አንዱ የስኳር በሽታ ነው. አንዳንድ ሴቶች ከተፀነሱ በኋላ የእርግዝና የስኳር በሽታ ይያዛሉ. የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ሊፈትሽዎት ይገባል። በ 24 እና 28 ሳምንታት እርግዝና መካከል ያለው መደበኛ የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ አካል ነው። የበለጠ ለማወቅ ACOG ን ይጎብኙ።

እንዲሁም በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ መጠን ያለው አስፕሪን ስለመውሰድ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ማነጋገር ይፈልጉ ይሆናል። ዝቅተኛ መጠን ያለው አስፕሪን ለከፍተኛ ተጋላጭነት ፕሪኤክላምፕሲያ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎችን ለመከላከል ሊረዳ ይችላል. ከDMAS' Ask About Aspirin ዘመቻ የበለጠ ተማር።

የጥርስ ህክምና ማግኘት እና ጥሩ የአፍ ንፅህናን መለማመድ እራስዎን እና የልጅዎን ጤንነት ለመጠበቅ ይረዳዎታል። ለአፍ ጤንነት ችግሮች ህክምናን ማዘግየት እርስዎ እና ልጅዎ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል. ለምሳሌ, መጥፎ የጥርስ ኢንፌክሽን ወደ ሰውነትዎ ሊሰራጭ ይችላል. ነፍሰ ጡር ሲሆኑ ወደ ሰውነትዎ መለወጥ የአፍ ጤንነትዎን ሊጎዳ ይችላል. በእርግዝና ወቅት ስለ የአፍ ጤንነት አስፈላጊነት እና በዚህ ጊዜ ውስጥ ስለ አፍ እንክብካቤ ምክሮች የበለጠ ይወቁ ።

የወሊድ ጉድለቶች በተወለዱበት ጊዜ መዋቅራዊ ለውጦች ናቸው. እንደ ልብ፣ አንጎል ወይም እግር (CDC) ያሉ የሰውነት ክፍሎችን ከሞላ ጎደል ሊጎዱ ይችላሉ። የልደት ጉድለት የሕክምና ቃል ነው. አንድ ግለሰብ "ጉድለት" ነው ማለት አይደለም. ይልቁንም ይህ ቃል በሕፃን ውስጥ ከመወለዱ በፊት የሚከሰቱ የጤና ሁኔታዎችን ለማመልከት ነው.

የወሊድ ጉድለቶች በብዙ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ. ሁሉንም የወሊድ ጉድለቶች መከላከል አይችሉም, ነገር ግን አደጋን ለመቀነስ ሊወስዷቸው የሚችሏቸው እርምጃዎች አሉ.

ስለልደት ጉድለቶች እና እንዴት መከላከል እንደሚችሉ የበለጠ ለማወቅ የCDC ፣ የVDH ወይም የ ACOG የልደት ጉድለቶች ገጾችን ይጎብኙ።

ብዙ አጋዥ ሀብቶች አሉ። ስለ መውለድ እና ለመውለድ እና ለመውለድ ለመዘጋጀት ምን ማድረግ እንደሚችሉ የበለጠ ይወቁ. ከታች ያሉትን ሊንኮች ይጎብኙ።

የዲምስ ማርች - ልጅዎ በሚመጣበት ጊዜ ምን እንደሚጠበቅ መረጃ፡-

• መኮማተር
• የጉልበት ምልክቶች
• የጉልበት ደረጃዎች
• ቅድመ ወሊድ ምልክቶች እና ምልክቶች

የአሜሪካ የጽንስና የማህፀን ሐኪሞች ኮሌጅ - ለመወለድ እንዴት እንደሚዘጋጁ መረጃ እና FAQ፡-

• የጉልበት እና መላኪያ
• የጉልበት ሥራ ሲጀምር
• የጉልበት ሥራ
• ቅድመ ወሊድ
• ቄሳራዊ ልደት
• የደም ገመድ ባንኮች

Virginia የጤና ክፍል - ለመወለድ እና አዲስ ለተወለዱ የማጣሪያ ምርመራዎች እንዴት እንደሚዘጋጁ መረጃ።

ስለሜዲኬይድ ፕሮግራም እና ለእናቶች እና ህጻናት ጥቅማጥቅሞች የበለጠ ለማወቅ የህክምና እርዳታ አገልግሎቶችን (DMAS) የእናቶች እና ህፃናት ጤና ገፅን ይጎብኙ።

ብዙ ሰዎች በሆስፒታል ውስጥ ይወልዳሉ. አንዳንድ ቤተሰቦች በወሊድ ማእከል ውስጥ ለመውለድ ይመርጣሉ. ሌሎች ቤተሰቦች በቤት ውስጥ ይወልዳሉ. ስለ አማራጮችዎ ከቅድመ ወሊድ እንክብካቤ አቅራቢዎ ጋር መነጋገር ይችላሉ።

የት እንደሚወልዱ ስለ አንዳንድ አማራጮች እና ግምት ውስጥ የበለጠ ይወቁ።

ለእርግዝና እና ልጅ መውለድ ትክክለኛውን የጤና እንክብካቤ አቅራቢ እንዴት እንደሚመርጡ የበለጠ ይወቁ።

ሰዎች እንዲወልዱ የሚረዱ ጥቂት የተለያዩ የሕክምና አቅራቢዎች አሉ፡-

• የማህፀን ሐኪሞች (OBs፣ የማህፀን ሐኪም-የማህፀን ሐኪሞች፣ OB-GYNs ይባላሉ)
• የቤተሰብ ልምምድ ዶክተሮች
• አዋላጆች

የወሊድ ሂደትን ለመርዳት የጉልበት እና የወሊድ ነርሶችም ሊኖሩ ይችላሉ።

የማህፀን ህክምና ባለሙያዎች

የማህፀን ሐኪም የሚከተለው የሕክምና ዶክተር ነው-

• በሴቶች ጤና እና እርግዝና ላይ ልዩ ስልጠና አለው
• ቅድመ ወሊድ፣ ምጥ እና ወሊድ፣ እና የድህረ ወሊድ እንክብካቤ መስጠት ይችላል።
• አንዳንድ ጊዜ ከፍተኛ የሆነ እርግዝናን ለመንከባከብ የላቀ ስልጠና አለው

የቤተሰብ ልምምድ ዶክተሮች

የቤተሰብ ልምምዱ ዶክተር ወይም የቤተሰብ ሀኪም የህክምና ዶክተር ነው፡

• በቤተሰብ ሕክምና ላይ ልዩ ሥልጠና አለው፣ ይህም ማለት በእድሜ እና በጾታ ላይ ያሉ በርካታ በሽታዎች እና ሁኔታዎች ማለት ነው።
• እርጉዝ እና አዲስ የተወለዱ ሴቶችን መንከባከብ ይችላል
• የጉልበት ሥራን እና መውለድን ማስተዳደር ይችላል፣ ወይም በአማራጭ የቅድመ ወሊድ እና የድህረ ወሊድ እንክብካቤን ሊሰጥ ይችላል ነገር ግን ምጥ እና መውለድን አይቆጣጠርም።

አዋላጆች፡

አዋላጅ ራሱን የቻለ የጤና እንክብካቤ አቅራቢ ነው፡

• በእርግዝና ወቅት ለእርስዎ እንክብካቤ ይሰጣል
• በወሊድ ጊዜ እንክብካቤን ይሰጣል
• በድህረ ወሊድ ወቅት እንክብካቤን ይሰጣል

የተለያዩ አይነት አዋላጆች አሉ፡-

• የተመሰከረላቸው ነርስ-ሚድዋይፎች (CNMs)
• የተመሰከረላቸው ሙያዊ አዋላጆች (ሲፒኤም)
• የተመሰከረላቸው አዋላጆች (CMs)
• ቀጥተኛ የመግቢያ አዋላጆች (DEMs)

አንዳንድ አዋላጆች በሆስፒታል ውስጥ ይሰራሉ፣ አንዳንዶቹ በማህበረሰቡ ውስጥ በወሊድ ማዕከላት ይሰራሉ፣ እና አንዳንዶቹ በቤት ውስጥ መውለድ ከሚፈልጉ ቤተሰቦች ጋር ይሰራሉ።

ስለ አዋላጆች የበለጠ ለማወቅ የቨርጂኒያ ሚድዋይቭስ አሊያንስን ይጎብኙ። በVirginia ውስጥ ለሚሰሩ የተለያዩ አዋላጆች ዓይነቶች የተለያዩ የሥልጠና መስፈርቶች አሉ። የተመሰከረላቸው ሙያዊ አዋላጆች ብሔራዊ ማህበር ከቤተሰቦች ጋር በሚሰሩበት ጊዜ የእንክብካቤ የምስክር ወረቀት ያላቸው ሙያዊ አዋላጆች ስለሚጠቀሙበት ሞዴል መግለጫ አለው። እንዲሁም አንዳንድ ሰዎች በእርግዝና ወቅት ለምን እንክብካቤን ከአዋላጅ ለማግኘት እንደሚመርጡ በVirginia ሚድዋይቭስ አሊያንስ ድረ-ገጽ ላይ የበለጠ ማወቅ ይችላሉ።

አዋላጅ ለማግኘት ይፈልጋሉ? በአካባቢያችሁ አዋላጅ ለመፈለግ ልትጠቀምባቸው የምትችላቸው ሁለት የፍለጋ ድረ-ገጾች አሉ የምትፈልጉት ዳራ እና ስልጠና አላቸው። እርስዎ በሚኖሩበት አካባቢ ከማንኛውም አዋላጆች ጋር አብረው ከሰሩ ጓደኞችዎን፣ ቤተሰብዎን እና ቤተሰቦችን የሚያገለግሉ ማንኛውም ማህበረሰባዊ ድርጅቶችን መጠየቅ እንደሚችሉ ያስታውሱ፡-

• የVirginia ሚድዋይቭስ አሊያንስ ድረ-ገጽ በVirginia ውስጥ አዋላጅ የማግኘት እርዳታ ይሰጣል።
• የአሜሪካ የነርስ አዋላጆች ኮሌጅ በድረ-ገጻቸው ላይ ማውጫ ይሰጣል። በአከባቢዎ ያሉ አማራጮችን ለማየት ዚፕ ኮድዎን ያስገቡ።

የስቴት ህግ በVirginia ውስጥ የተወለዱ አብዛኛዎቹ ህጻናት የደም ነጥብ ምርመራ እንዲያደርጉ ይጠይቃል። ምርመራው ልጅዎ ከተወለደ በኋላ ብዙም ሳይቆይ ህክምና የሚያስፈልጋቸው አንዳንድ ችግሮች እንዳሉት ያሳያል። ህክምና ካልተደረገላቸው, በሽታው ወደ ከባድ ችግሮች ሊመራ ይችላል.

የስቴት ህግ በVirginia ውስጥ የተወለዱ አብዛኛዎቹ ህጻናት የመስማት ችሎታ ምርመራ እንዲደረግላቸው ያስገድዳል። በVDH ቅድመ ችሎት ማወቂያ እና ፈጠራ ድህረ ገጽ ላይ የበለጠ ይወቁ።

ህጻናት ለተወሰኑ የልብ በሽታዎች ምርመራዎች ሊደረጉ ይችላሉ. ሕመሙ የሚታወቀው ሳይቲሜጋሎቫይረስ (ሲሲኤምቪ) እና ወሳኝ የልብ ሕመም (CCHD) በመባል ይታወቃሉ።

VDH ከሙከራው በኋላ ክትትልን፣ ግብዓቶችን እና ከፈተና ውጤቶች ጋር የተያያዙ ሪፈራሎችን በማቅረብ ይደግፈዎታል።

የወሊድ ጉድለቶች በተወለዱበት ጊዜ መዋቅራዊ ለውጦች ናቸው. እንደ ልብ፣ አንጎል ወይም እግር (CDC) ያሉ የሰውነት ክፍሎችን ከሞላ ጎደል ሊጎዱ ይችላሉ። የልደት ጉድለት የሕክምና ቃል ነው. አንድ ግለሰብ "ጉድለት" ነው ማለት አይደለም. ይልቁንም ይህ ቃል በሕፃን ውስጥ ከመወለዱ በፊት የሚከሰቱ የጤና ሁኔታዎችን ለማመልከት ነው.

የወሊድ ጉድለቶች በብዙ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ. ሁሉንም የወሊድ ጉድለቶች መከላከል አይችሉም, ነገር ግን አደጋን ለመቀነስ ሊወስዷቸው የሚችሏቸው እርምጃዎች አሉ. በእርግዝና ወቅት መልቲ ቫይታሚን ከ ፎሊክ አሲድ ጋር መውሰድ አንዳንድ የወሊድ ጉድለቶችን አደጋን ይቀንሳል።

ስለልደት ጉድለቶች፣እንዴት መከላከል እንደሚቻል እና በወሊድ ጉድለት ለተወለዱ ልጆች ምን አይነት ድጋፎች እንደሚኖሩ የበለጠ ለማወቅ CDC ፣ VDH ወይም ACOG የልደት ጉድለቶች ገፆችን ይጎብኙ።

ለራስዎ እና ለልጅዎ ከተወለዱ በኋላ ምን አይነት ቀጠሮዎችን ማዘጋጀት እንዳለቦት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ይጠይቁ። የድህረ ወሊድ ጉብኝት መርሐግብር እንዳለዎት ያረጋግጡ። አዲስ እናቶችን ጤና ለመጠበቅ ከወሊድ በኋላ የሚደረግ ጉብኝት በጣም አስፈላጊ ነው። ስለ ድህረ ወሊድ ምርመራዎች አስፈላጊነት እና በእነሱ ወቅት ምን እንደሚጠብቁ የበለጠ ይወቁ ።

VA PRAMS ማለት Virginia እርግዝና እና ስጋት ግምገማ ክትትል ስርዓት ነው ። VA ፕራምስ በቅርቡ ልጅ ለወለዱ ሴቶች የሚደረግ ጥናት ነው። ከመውለድዎ በፊት፣በጊዜ እና በኋላ ስላለው ልምድዎ መረጃ ይጠይቃል። በድህረ ወሊድ ወቅት ስቴቱ ከሴቶች በቀጥታ ስለ ልምዳቸው መማር ካለበት ብቸኛው መንገድ አንዱ ነው። የተሰበሰበው መረጃ፡-

• አዲስ እናቶች እና ሕፃናት የሚያጋጥሟቸውን ችግሮች ማጉላት ይችላሉ
• በስቴቱ ለእናቶች እና ለጨቅላ ሕፃናት የሚሰጡት የፕሮግራም ዓይነቶች ውጤታማ መሆናቸውን ማሳየት ይችላል።
• VDH እና ሌሎች ኤጀንሲዎች ለእናቶች እና ሕፃናት ፕሮግራሞችን ለማሻሻል ይረዳል

የVA PRAMS ዳሰሳን ለመውሰድ ከተመረጡ፣ በPRAMS ውስጥ ለመሳተፍ ስምዎ በዘፈቀደ ተመርጧል። የዳሰሳ ጥናቱን ለመውሰድ ማነጋገር አለብዎት። ለጥያቄዎቹ የሚሰጡት መልስ የማይታወቅ ይሆናል። ካልተሳተፉ PRAMS በእርስዎ ቦታ የዳሰሳ ጥናት ለማድረግ ሌላ ሴት መምረጥ አይችሉም። ጥያቄዎች ወይም ስጋቶች ካሉዎት እባክዎን ወደ ነጻ የስልክ ቁጥራችን ይደውሉ እና ሰራተኞቻችን ከእርስዎ ጋር ለመነጋገር ደስተኞች ይሆናሉ!