RCAHD የማህበረሰብ ጤና ዝማኔ
|
ብዙ ጥንቃቄዎችን ከወሰድን ካለፈው አመት በኋላ፣ ወደ ክረምት ስንሄድ ብዙ ሰዎች ስለጉዞ ያስቡ ይሆናል፣በተለይም የተከተቡ ሰዎች። ጥሩ ዜናው ሙሉ በሙሉ የተከተቡ ሰዎች አንዳንድ የተለመዱ ጥንቃቄዎችን እስከተጠቀሙ ድረስ ለመጓዝ ደህና ነው!
ሙሉ በሙሉ የተከተቡ ሰዎች መድረሻቸው ካላስፈለገ በስተቀር ምርመራ ሳይደረግባቸው ወደ አሜሪካ መሄድ ይችላሉ። ጉዞ ኮቪድ-19 ን የመያዝ እና የመስፋፋት እድልን ስለሚጨምር የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማእከል (CDC) ሙሉ በሙሉ እስኪከተቡ ድረስ ጉዞዎን እንዲያዘገዩ ይመክራል። ለማስታወስ ያህል፣ “ሙሉ በሙሉ የተከተቡ” ማለት የኮቪድ-19 ክትባት የመጨረሻ መጠን ከሁለት ሳምንት በኋላ ነው።
በጉዞ ወቅት የክትባት ሁኔታ ምንም ይሁን ምን ማንኛውም ሰው በማንኛውም የህዝብ ቦታ ላይ በአፍንጫ እና በአፍ ላይ ጭምብል ማድረጉን መቀጠል አለበት። በአውሮፕላኖች፣ አውቶቡሶች፣ ባቡሮች እና ሌሎች የህዝብ ማመላለሻ መንገዶች እና እንደ አውሮፕላን ማረፊያ ባሉ ማዕከሎች ውስጥ ላሉ ሁሉ ጭምብል ያስፈልጋል። በጣም ጥሩው ልምምድ መጨናነቅን ማስወገድ፣ ከሌሎች 6 ጫማ ርቀት መጠበቅ እና በመደበኛነት እጅን መታጠብ ነው።
ለአስተማማኝ ጉዞ እንዴት ማቀድ እንደሚቻል አንዳንድ ተጨማሪ ጥቆማዎች እነሆ፡-
በወረርሽኙ ወቅት ለመጓዝ ጠቃሚ ምክሮች
- ካልተከተቡ፣ ከመሄድዎ በፊት ለመከተብ መሞከር ያስቡበት። ያ አማራጭ ካልሆነ፣ ጉዞዎ 13 ቀናት ቀደም ብሎ በዲያግኖስቲክ (PCR ወይም antigen) ይሞክሩት። ከተጓዙ በኋላ፣ ከተመለሱ በኋላ 3-45 ቀናት በኋላ 7 ማግለል እና በቫይረስ ምርመራ እንደገና ይሞክሩ።
- በጣም አስተማማኝው አማራጭ ከሌሎች ሙሉ በሙሉ ከተከተቡ ግለሰቦች ጋር መጓዝ ነው። በቡድንዎ ውስጥ ጥቂቶቹ ካልተከተቡ፣ ከቤተሰብዎ ውጪ ያሉ ሁሉም ሰዎች በተዘጉ ቦታዎች ለምሳሌ በተሽከርካሪ ውስጥ ሲሆኑ ጭምብል ማድረግ አለባቸው።
- በመድረሻዎ ላይ ገደቦችን በማጣራት እና በመንገዱ ላይ በሚያቆሙበት በማንኛውም ቦታ እራስዎን ደስ የማይል ድንቆችን እና መዘግየቶችን ይቆጥቡ።
- ብዙ ሰዎች ሳይኖሩበት መድረሻዎችን ለመጎብኘት ይምረጡ እና በደንብ ያልተነፈሱ እና የቤት ውስጥ ቦታዎችን ያስወግዱ።
- የበለጠ አስተማማኝ ምርጫ ጥቂት ማቆሚያዎች ያሉት አጭር የመንገድ ጉዞ ነው። ለመብረር ከመረጡ፣ የሚቻል ከሆነ በአውሮፕላን ማረፊያዎች ውስጥ የሚገናኙትን በረራዎች ወይም ማረፊያዎች ብዛት ለመቀነስ ይሞክሩ።
- ይበልጥ ደህንነቱ የተጠበቀ የመቆያ ቦታ በእረፍት ጊዜ ኪራይ ወይም ሙሉ በሙሉ በተከተቡ ጓደኛ ወይም የቤተሰብ አባል ቤት ውስጥ ነው። እንደ ሎቢ ወይም የቁርስ መቀመጫ ያሉ ሰዎች የጋራ ቦታዎችን የሚጋሩባቸው ሆቴሎች እና የባህር ጉዞዎች ያን ያህል ደህና ላይሆኑ ይችላሉ።
- የባህር ዳርቻውን ወይም ገንዳውን እየጎበኙ ከሆነ፣ በውሃ ውስጥም ሆነ ከመውጣት 6 ጫማ ርቀት ይቆዩ።
በየሳምንቱ የኮቪድ-19 ጉዳዮች ቁጥር በአገር ውስጥም ሆነ በመላ አገሪቱ እየቀነሰ እንደሚሄድ ተስፋ እናደርጋለን። እና በየቀኑ ብዙ ሰዎች ለመከተብ ብልህ ውሳኔ እንደሚያደርጉ ተስፋ እናደርጋለን። ሁላችንም የድርሻችንን ከተወጣን ከቤተሰባችን እና ከጓደኞቻችን ጋር አስደሳች የበጋ ወቅትን መጠበቅ እንችላለን!