የተሻሻለበት የቅርብ ቀን፦ ፡ ሜይ 19 ቀን 2026
በመደገፍ ታላቁ የአሜሪካ ጭስ ማውጫ ሐሙስ፣ ህዳር 20 ፣ Richmond እና Henrico ጤና ዲስትሪክቶች (RHHD) ማጨስ ለማቆም ፍላጎት ያላቸውን የአካባቢውን መገልገያዎች እንዲፈልጉ ያበረታታሉ። የሪችመንድ ነዋሪዎች በRHHD ውስጥ መሳተፍ ይችላሉ። ከትንባሆ ነፃ ፕሮግራም.
ህዳር ነው የሳንባ ካንሰር ግንዛቤ ወር. በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ብዙ ሰዎች፣ ወንዶችም ሆኑ ሴቶች፣ በዚህ ምክንያት ይሞታሉ የሳንባ ካንሰር የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማእከል (ሲዲሲ) እንደሚለው ከማንኛውም የካንሰር አይነት። ማጨስ የሳንባ ካንሰር ዋነኛ መንስኤ ነው፣ ለሁሉም ጉዳዮች በግምት 85% ተጠያቂ ነው።
እንደ Virginia የጤና ጥበቃ ክፍል (VDH) የትምባሆ ቁጥጥር ፕሮግራምሲጋራ ማጨስ በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ትልቁን የሞት እና የበሽታ መንስኤ ሆኖ ይቆያል፣ በየዓመቱ ከ 480 ፣ 000 በላይ አሜሪካውያንን ይገድላል። ከእነዚህ ውስጥ ከ 41 በላይ፣ 000 ሟቾች ለሲጋራ ማጨስ በመጋለጣቸው ነው።
"ትንባሆ ማቆም ጉዞ ነው" Richmond እና Henrico የጤና ዲስትሪክቶች ከትንባሆ አሰልጣኝ ሪቻርድ ቤከር ነፃ ናቸው ብለዋል። ”እነዚህ ምርቶች ብዙውን ጊዜ በአንድ ሰው የአኗኗር ዘይቤ ውስጥ በጥልቅ የተካተቱ ናቸው፣ እና wእያንዳንዱ ደንበኛ ስለሚገዙት እና ስለሚጠቀሙት ነገር የበለጠ እንዲያስብ ማበረታታት ይፈልጋሉ። አላማችን ሰዎች ከሱስ ባህሪ እንዲላቀቁ መደገፍ ነው።
ከትንባሆ ነፃ
ከትንባሆ ነፃ ማጨስ ለማቆም እና ከማንኛውም የትምባሆ ምርቶች ለሚታቀቡ የRichmond ነዋሪዎች እንቅፋቶችን ለማስወገድ የተነደፈ የባህል ብቃት ያለው የአንድ ለአንድ የማሰልጠኛ ፕሮግራም ነው። ከትንባሆ ነፃ በሆነው ፕሮግራም ላይ ፍላጎት ያላቸው የRichmond ነዋሪዎች ለበለጠ መረጃ ወደ 804-482-8018 መደወል ወይም የመቀበያ ቅጹን በቀጥታ በ rhhd.gov/tobaccofree. ደንበኞች ከአሰልጣኞቻቸው የሚያገኟቸው ጥቅሞች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ሳምንታዊ በአካል ወይም ምናባዊ የስልጠና ክፍለ ጊዜዎች
- የትምባሆ ማቆም የጤና ጥቅሞች እና ስልቶች ላይ ትምህርት
- የትምባሆ ታሪክ ዳራ
- የቪዲዮ እና ጠቃሚ የዳሰሳ ጥናቶች መዳረሻ
- ለአጠቃላይ ጤና እና ደህንነት ሊሆኑ የሚችሉ ሥር የሰደዱ በሽታዎች የተሻለ አያያዝ
- እንደ ጠቃሚ ሀብቶች ጋር ግንኙነት አሁን ቨርጂኒያን አቋርጥ
አሁን ቨርጂኒያን አቋርጥ
አሁን አቁም Virginia ማጨስ ለማቆም ለሚፈልጉ ወይም ጭስ አልባ ትምባሆ፣ ኒኮቲን፣ ኢ-ሲጋራዎች ወይም vapes. ደንበኞች አንድ ለአንድ የስልጠና ክፍለ ጊዜዎችን በስልክ፣ በውይይት ወይም በጽሁፍ እንዲሁም በቡድን ማሰልጠን መቀበል ይችላሉ። የVirginia ትምባሆ እና ኒኮቲን ተጠቃሚዎች ሱሳቸውን ለመተው ፍላጎት ያላቸውን Quit Now Virginia በ 1-800-አሁን አቁም (1-800-784-8669) ወይም በ ላይ ማግኘት ይችላሉ። quitnowvirginia.org።
Virginia ማጨስ ውሂብ
በVirginia፣ 10 ገደማ፣ 300 ጎልማሶች በየዓመቱ በማጨስ ይሞታሉ፣ 1 ፣ 600 የማያጨሱ ሰዎች በየአመቱ በሲጋራ ማጨስ ምክንያት ይሞታሉ፣ እና 6 ፣ 900 ልጆች ወላጆቻቸውን በማጨስ ምክንያት በሞት አጥተዋል። አሁን ባለው የማጨስ ደረጃ፣ 152 ፣ 000 ዛሬ የሚኖሩ ልጆች በመጨረሻ በሲጋራ ይሞታሉ። በቀጥታ በትምባሆ አጠቃቀም ምክንያት በVirginia ዓመታዊ የጤና እንክብካቤ ወጪዎች $3 ናቸው። 61 ቢሊዮን.
CDC የግዛት ከትምባሆ ጋር የተያያዙ ልዩነቶች ውሂብ ከ 2023 መሆኑን አሳይ 20 ከከፍተኛ ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት በታች ያገኙት ቨርጂኒያውያን 7 በመቶ የሚሆኑት ሲጋራ ያጨሳሉ፣ ከ 4 ጋር ሲነጻጸር። ከኮሌጅ ከተመረቁ ቨርጂኒያውያን መካከል 1 በመቶ። ከ 10 ጋር ሲነጻጸሩ ከ Virginia ጎልማሶች ውስጥ 20 ከመቶ የሚጠጉ ስራ የሌላቸው ሲጋራ ያጨሳሉ። ተቀጥረው ከነበሩት አዋቂ ቨርጂኒያውያን መካከል 2 በመቶ። በተጨማሪም፣ 28 ከነበሩት አዋቂዎች 2 በመቶ መስራት አለመቻል በአካላዊ ፣ አእምሮአዊ ወይም ሌላ ሁኔታ ምክንያት ሲጋራ ያጨሱ።
ጎብኝ rhhd.gov ለበለጠ የጤና እና የደህንነት መረጃ። በ Instagram ላይ RHHD ን ይከተሉ (@richmondcity_hd) እና Facebook።